Előkészítési idő
15 p.
Elkészítési idő
30 p.
Adagok
4
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
A gyors főzés a multivarázsban, a receptben a fit parade 2 csomag édesítőszert használják.
Összesen hozzávalók: 3
Adagok:
Búzadara - 40 g
Tejföl 10% (zsírszegény) - 30 g
Túró 2% - 450 g
Adagok:
🥓
Zsír
12г
🍚
Szénhidrát
43г
🥩
Fehérje
86г
🔥
Kcal
Keverjük össze az összes hozzávalót turmixgéppel vagy villával
Hagyjuk állni 5-10 percig.
Helyezzük a lassú főző edényébe, kissé megkenhetjük olajjal
25-30 percre beállítjuk a sütési módot
Kivesszük, tányérra fordítva, felvágjuk, tejföllel meglocsoljuk vagy így eszünk, jó étvágyat!
Kövesd a lépéseket figyelmesen