Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
5 perc
Főzési idő
5 perc
Adagok
1
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
5.0
1
Minden hozzávalót a tányérra vágunk, a csirke főtt vagy olaj nélkül sült. Összekeverjük. A lepényt hideg, száraz serpenyőbe tesszük, és ráhelyezzük a tölteléket, lefedjük egy fedővel. Amikor a tojás elkészül, ki lehet venni. Tálalható pizzaként, vagy félbehajtott palacsintaként.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Mission Deli eredeti búzalisztlepények - 1 db
Szuluguni sajt Kezszki sajtgyár - 30 g
Kapor - 5 g
Csirkemell - 20 g
1
Minden hozzávalót tálba vágunk, a csirke főtt vagy olaj nélkül sült. Összekeverjük. <img> A lepényt hideg, száraz serpenyőbe tesszük, és a tölteléket a tetejére rakjuk, majd lefedjük. Amikor a tojás elkészül, kivehetjük. Tálalhatjuk pizzaként, vagy félbehajtott palacsintaként.
Adagok:
Zsír
7
Szénhidrát
7
Fehérje
13
Kcal
@ 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings