MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Leveles fonott zsemlék

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

16 Adagok

4.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Leveles fonott zsemlék

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

2 ó.

Elkészítési idő

40 perc.

Adagok

16

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Elmondom, hogyan készítsünk nem egészen szokásos zsemléket. Továbbá megosztok egy szokatlan módszert a tészta pihentetésére a sütőben.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 5

Adagok:

1.

Tej 3,2% (pasztőrözött) - 250 g

2.

Préselt élesztő - 40 g

3.

Kristálycukor - 100 g

4.

Prémium búzaliszt - 650 g

5.

Kristálycukor - 100 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

2%

Zsír

16г

🍚

87%

Szénhidrát

662г

🥩

10%

Fehérje

79г

🔥

3156

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 16 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Először is kapcsoljuk be a sütőt 150-170 fokra. Melegedni fog 5-7 percig - amíg elkészítjük a kovászt.

Először is kapcsoljuk be a sütőt 150-170 fokra. Melegedni fog 5-7 percig - amíg elkészítjük a kovászt.
2

2. lépés

___ Az öregtésztához gyakran azt tanácsolják, hogy a tej felét használja, de én nem szeretem bonyolítani – rögtön az egész adagot veszem (250 ml). ___ Felmelegítem 30-36 fokra. ___ Kis tejet öntök egy kis csészébe, beletördelek egy csomagnyi élesztőt (40g).

___ Az öregtésztához gyakran azt tanácsolják, hogy a tej felét használja, de én nem szeretem bonyolítani – rögtön az egész adagot veszem (250 ml). ___ Felmelegítem 30-36 fokra. ___ Kis tejet öntök egy kis csészébe, beletördelek egy csomagnyi élesztőt (40g).
3

3. lépés

___ Keverjük össze az élesztőt a tejjel. Lehet száraz élesztőt is használni, de jobban szeretem a friss élesztővel készült süteményeket.

___ Keverjük össze az élesztőt a tejjel. Lehet száraz élesztőt is használni, de jobban szeretem a friss élesztővel készült süteményeket.
4

4. lépés

--- A tálba beleöntjük az összes tejet, az oldott élesztőt, 50g cukrot és 100-250g lisztet. <br> Ilyen módon az élesztő gyorsabban &quot;felébred&quot;.

--- A tálba beleöntjük az összes tejet, az oldott élesztőt, 50g cukrot és 100-250g lisztet. <br> Ilyen módon az élesztő gyorsabban &quot;felébred&quot;.
5

5. lépés

___ A kovásztálat fedéllel vagy fóliával fedjük le, és nagy törülközőbe, plédbe vagy lepedőbe csomagoljuk. Erre a célra egy régi flanel lepedőt használok. ___ Az előmelegített sütőbe tesszük 20 percre. A sütőt ekkor kikapcsoljuk. A kovász és a tészta ezzel a módszerrel minden oldalról egyenletesen felmelegszik, jól megkel és nem sül meg.

___ A kovásztálat fedéllel vagy fóliával fedjük le, és nagy törülközőbe, plédbe vagy lepedőbe csomagoljuk. Erre a célra egy régi flanel lepedőt használok.  
___ Az előmelegített sütőbe tesszük 20 percre. A sütőt ekkor kikapcsoljuk.  
A kovász és a tészta ezzel a módszerrel minden oldalról egyenletesen felmelegszik, jól megkel és nem sül meg.
6

6. lépés

___ Amíg a kovász kel, előkészítjük a zsemle többi hozzávalóját: vízfürdőre tesszük a vajat, és meleg vízbe helyezünk két tojást. Nos, ennyi egyelőre - csinálhatunk valami más házimunkát kb. 15 percig. ___ Elővesszük a kovászt. Gyönyörűen megkelt. ___ Ismét melegítjük a sütőt elő.

___ Amíg a kovász kel, előkészítjük a zsemle többi hozzávalóját: vízfürdőre tesszük a vajat, és meleg vízbe helyezünk két tojást. Nos, ennyi egyelőre - csinálhatunk valami más házimunkát kb. 15 percig.
___ Elővesszük a kovászt. Gyönyörűen megkelt.
___ Ismét melegítjük a sütőt elő.
7

7. lépés

Beírjuk a felfuttatott tésztába a felvert tojásokat, sót és a maradék cukor és liszt normát. A lisztet ajánlott ebben az esetben átszitálni. Az utolsó 50 g lisztet óvatosan adjuk hozzá - a tészta nem biztos, hogy az összes lisztet felveszi. A tésztát körülbelül 5 percig gyúrjuk - először a tálban, majd az enyhén belisztezett asztalon. A tésztának puhának, de rugalmasnak kell lennie. Azt mondják: mint a fülcimpa. De én jobban szeretem a csecsemő fenekéhez hasonlítani. Igaz, ezúttal valami enyhén cellulitiszes lett - ez mindig így van a kelt tésztával. Ha nem kelesztéssel készítjük, a tészta gyúrás után sima és enyhén fényes lesz. A tálat kiöblítjük, megtöröljük, enyhén bekenjük növényi olajjal.

Beírjuk a felfuttatott tésztába a felvert tojásokat, sót és a maradék cukor és liszt normát. A lisztet ajánlott ebben az esetben átszitálni. Az utolsó 50 g lisztet óvatosan adjuk hozzá - a tészta nem biztos, hogy az összes lisztet felveszi.

A tésztát körülbelül 5 percig gyúrjuk - először a tálban, majd az enyhén belisztezett asztalon.

A tésztának puhának, de rugalmasnak kell lennie. Azt mondják: mint a fülcimpa. De én jobban szeretem a csecsemő fenekéhez hasonlítani. Igaz, ezúttal valami enyhén cellulitiszes lett - ez mindig így van a kelt tésztával. Ha nem kelesztéssel készítjük, a tészta gyúrás után sima és enyhén fényes lesz.

A tálat kiöblítjük, megtöröljük, enyhén bekenjük növényi olajjal.
8

8. lépés

___ Ismételjük meg a tál tésztával való bebugyolálását lepedőbe/törölközőbe/takaróba. A sütőt kikapcsoljuk, és körülbelül 30 percre betesszük oda a tésztát.

___ Ismételjük meg a tál tésztával való bebugyolálását lepedőbe/törölközőbe/takaróba. A sütőt kikapcsoljuk, és körülbelül 30 percre betesszük oda a tésztát.
9

9. lépés

A tésztát enyhén gyúrjuk át és ismét meleg helyre tesszük 20-30 percig.

A tésztát enyhén gyúrjuk át és ismét meleg helyre tesszük 20-30 percig.
10

10. lépés

A megkelt tésztát két részre osztjuk. Az egyik részt visszatesszük a tálba, letakarjuk - hagyjuk, hogy várja a sorát. A másik részből adagoljunk ki golyókat.

A megkelt tésztát két részre osztjuk. Az egyik részt visszatesszük a tálba, letakarjuk - hagyjuk, hogy várja a sorát. A másik részből adagoljunk ki golyókat.
11

11. lépés

Formázzuk a zsemléket. ___ Vékonyra nyújtjuk minden előkészített tésztadarabot. ___ Enyhén megkenjük puha vajjal és megszórjuk cukorral. ___ 8 csíkra vágjuk. Alternatíva: a vajjal való kenegetést és a cukorral való szórást ki is hagyhatjuk. Csökkentse a kalóriatartalmat és az előkészítési időt. A zsemlék kevésbé lesznek édesek, de még mindig érdekesek maradnak.

Formázzuk a zsemléket.  
___ Vékonyra nyújtjuk minden előkészített tésztadarabot.  
___ Enyhén megkenjük puha vajjal és megszórjuk cukorral.  
___ 8 csíkra vágjuk.

Alternatíva: a vajjal való kenegetést és a cukorral való szórást ki is hagyhatjuk. Csökkentse a kalóriatartalmat és az előkészítési időt. A zsemlék kevésbé lesznek édesek, de még mindig érdekesek maradnak.
12

12. lépés

Egymásra rakjuk a csíkokat. 2 halom 4 csíkkal.

Egymásra rakjuk a csíkokat. 2 halom 4 csíkkal.
13

13. lépés

A felső szélt összecsípjük és a csíkokat összefonjuk copfba. Összecsípjük az alsó szélt.

A felső szélt összecsípjük és a csíkokat összefonjuk copfba. Összecsípjük az alsó szélt.
14

14. lépés

____ A kész fonatokat azonnal helyezzük el enyhén növényi olajjal megkent tepsire. <img> ___ Kenjük meg a fonatokat tojássárgája és tej keverékével (2 sárgája 2 evőkanál tejhez). Alternatívaként lehet őket telített cukorsziruppal is megkenni. <img> ___ Hagyjuk állni 10-15 percig.

____ A kész fonatokat azonnal helyezzük el enyhén növényi olajjal megkent tepsire. <img> ___ Kenjük meg a fonatokat tojássárgája és tej keverékével (2 sárgája 2 evőkanál tejhez). Alternatívaként lehet őket telített cukorsziruppal is megkenni. <img> ___ Hagyjuk állni 10-15 percig.
15

15. lépés

___ Küldjük be a sütőbe 20 percre 200 fokon. ___ A zsemlék puhák, légiesek lesznek.

___ Küldjük be a sütőbe 20 percre 200 fokon.

___ A zsemlék puhák, légiesek lesznek.
16

16. lépés

Ha akarjuk, ki lehet bontani őket, és külön csíkokban el lehet fogyasztani. A gyerekek nagyon szeretik. Igen, elég sok munka van a zsemlék fonatokká alakításával, de megéri. És bár szeretem a gyors ételeket, néha megengedhetjük magunknak, hogy különlegesség és kellem miatt foglalkozzunk velük?

Ha akarjuk, ki lehet bontani őket, és külön csíkokban el lehet fogyasztani. A gyerekek nagyon szeretik.

Igen, elég sok munka van a zsemlék fonatokká alakításával, de megéri. És bár szeretem a gyors ételeket, néha megengedhetjük magunknak, hogy különlegesség és kellem miatt foglalkozzunk velük?

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva