MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Falonya

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

7 Adagok

5.0

1

Falonya

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

7

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

A májat megfőzzük. A sárgarépát lereszeljük, a hagymát kockára vágjuk és olajon pároljuk. Közben a májat és az uborkát tetszés szerint daraboljuk. Az egészet összekeverjük majonézzel. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 6

Adagok:

1.

Csirkemáj - 350 g

2.

Sózott uborka - 200 g

3.

Fekete borsszemek - 3 g

4.

Sárgarépa - ízlés szerint

5.

Hagyma - ízlés szerint

6.

Könnyű majonéz - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

34%

Zsír

53г

🍚

19%

Szénhidrát

29г

🥩

47%

Fehérje

72г

🔥

881

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 7 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Főzzük meg a májat.

2

2. lépés

Reszelt sárgarépát és apróra vágott hagymát.

Reszelt sárgarépát és apróra vágott hagymát.
3

3. lépés

Vágjuk fel a májat és az uborkát

Vágjuk fel a májat és az uborkát
4

4. lépés

Mindet összekeverjük és befűszerezzük.

Mindet összekeverjük és befűszerezzük.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva