Előkészítési idő
5 p.
Elkészítési idő
1 ó. 5 p.
Adagok
12
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Ezeket a kínai csirkeszárnyakat egy éjszakán át pácoljuk szójaszósz, barna cukor és fokhagymapor keverékében, majd sütőben sütjük, amíg forróak és ropogósak nem lesznek.
Összesen hozzávalók: 3
Adagok:
Barna cukor - 2 pohár
Fokhagymapor - 2 ek
Csirkeszárnyak - 2 kg
Adagok:
🥓
Zsír
244г
🍚
Szénhidrát
419г
🥩
Fehérje
389г
🔥
Kcal
Keverje össze a szójaszószt, a barna cukrot és a fokhagymaport egy közepes lángon álló serpenyőben. Főzze és keverje, amíg a cukor fel nem oldódik. Vegye le a tűzről, és hagyja kihűlni.
Helyezze a csirkeszárnyakat egy nagy tálba. Öntse a szójaszósz keveréket a szárnyakra, és keverje át, hogy egyenletesen vonja be. Fedje le a tálat műanyag fóliával. Hagyja a csirkét a hűtőben pácolódni 8 órától egy éjszakán át.
Melegítse elő a sütőt 350 fok F (175 fok C) hőmérsékletre.
Öntse a csirkeszárnyakat és a pácot egy 9x13 hüvelykes sütőedénybe. Fedje le a sütőedényt alumíniumfóliával.
Sütjük az előmelegített sütőben, amíg teljesen át nem forrósodik, körülbelül 45 percig. Távolítsa el a fóliát, és süsse még 15 percig. Tálalja forrón.
Kövesd a lépéseket figyelmesen