Hozzáadás a tervhez
Előkészítési idő
10 perc
Főzési idő
10 perc
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
5.0
1
Próbáld ki a keto taco kagylót, amely sült Cheddar sajtból készül, remek gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, keto-barát taco lehetőségként. Gyors, könnyű és finom.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Cheddar sajt reszelt - 2 csész.
1
Melegítsük elő a sütőt 200 fokra (400 fok Fahrenheit). Béleljünk ki két tepsit sütőpapírral vagy szilikon sütőlappal.
2
Tekerje be egy fakanál nyelét alufóliával. Egyensúlyozza két magas konzervdoboz között.
3
Kenje el a cheddar sajtot az előkészített sütőlemezeken négy darab 6 hüvelykes kör alakban, egymástól 2 hüvelyk távolságra.
4
Süsse az előmelegített sütőben, amíg a sajt megolvad és enyhén barnul, 6-8 percig. Hűtse 2-3 percig. Emelje fel spatulával, és terítse a becsomagolt fa fogantyúra, hogy taco héj formát kapjon. Hűtse, amíg megszilárdul, körülbelül 10 percig.
Adagok:
Zsír
134
Szénhidrát
12
Fehérje
92
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings