MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Pulykamellfilé gombával

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

5.0

1

Pulykamellfilé gombával

Előkészítési idő

5 p.

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

3

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Sült pulykamell filé gombával. Finom, egyszerű és könnyű

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 3

Adagok:

1.

Mustármagok - 80 g

2.

Natúr joghurt 2% - 100 g

3.

Mustár - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

30%

Zsír

33г

🍚

42%

Szénhidrát

47г

🥩

28%

Fehérje

31г

🔥

601

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Gombát megmosni, pulykamell filét apróra, én teljesen tettem, joghurtot, szemcsés mustárt és fűszereket ízlés szerint mindent a sütőtasak részét összekeverni, és a sütőbe. Én mindig egy órát tartok.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva