MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Філе грудки індички з грибами

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

3 Порції

5.0

1

Додати до планів


Філе грудки індички з грибами

Додати до планів


Час підготовки

5 хв.

Час приготування

1 год.

Порції

3

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Запечене філе грудка індички з печерицями. Смачно, просто та легко

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 3

Порції:

1.

Насіння гірчиці - 80 гр.

2.

Йогурт натуральний 2% - 100 гр.

3.

Гірчиця - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

30%

Жир

33г

🍚

42%

Вуглеводи

47г

🥩

28%

Білки

31г

🔥

601

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 3 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Гриби помити, філе грудки індички мале, я поклала цілком, змішати йогурт, зернову гірчицю та спеції до смаку все в пакет частка запікання перемішати і в духовку. Я завжди тримаю годину.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Эмилия

1185

Ккал

17

Білки

67

Жир

134

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені