Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
1 óra
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
4.5
2
Tészta hal a sütőben
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Halfilé - 300 g
Talosto leveles élesztős tészta - 500 g
Kemény sajt - 200 g
Tojássárgáják - 1 csész.
Szezám - 1 tk.
Zöldség - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Sajt - ízlés szerint
1
Melegítse elő a sütőt 180°C-ra.
2
Vágja a hal filét adagokra, sózza és borsozza meg.
3
A zöldeket apróra vágjuk, és összekeverjük a sajttal.
4
Nyújtsa ki a tésztát vékonyra, és vágja négyzetekre.
5
Tegyen minden négyzetre egy darab halat és egy kis tölteléket sajtból és zöldekből.
6
Fedje le a halas tésztát egy másik négyzettel, és csípje össze a széleit.
7
Helyezze a készítményeket a sütőpapírral bélelt tepsire. Készítsen bevágásokat a közepén, hogy a tészta ne emelkedjen meg.
8
Verje fel a tojást vízzel és kenje meg a formákat. Szórja meg szezámmaggal.
9
Süssük a sütőben 20-25 percig aranybarnára. Jó étvágyat!
Adagok:
Zsír
289
Szénhidrát
254
Fehérje
204
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings