MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Fårikål

Danya

@quaqua

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

4.5

2

Fårikål

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

2 ó. 20 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Fårikål - a norvég konyha egyik népszerű étele

СвятковеМ'ясне

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 6

Adagok:

1.

Bárányhús - 1 kg

2.

Fehér káposzta - 1 kg

3.

Liszt - 1 ek

4.

- ízlés szerint

5.

Fekete bors - 2 tk

6.

Víz - 400 ml

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

40%

Zsír

165г

🍚

16%

Szénhidrát

67г

🥩

43%

Fehérje

178г

🔥

2449

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Vágja fel nagy darabokra a bárányhúst és a káposztát. Szórja meg a húst liszttel.

2

2. lépés

A mozsárban összetörjük a fokhagymát, sót, borsot, babérlevelet. Hozzáadjuk az olajat, és alaposan összekeverjük. A kapott masszával bedörzsöljük a csülköt.

3

3. lépés

Keverjük össze egy kis tkemali mártást mustárral, és kenjük meg vele a csülköt. Ideális esetben hagyjuk a csülköt 2 órán át (vagy még jobb, ha egy éjszakára) pácolódni, de akár azonnal is el lehet készíteni.

4

4. lépés

A csülköt sütőzacskóba tesszük, majd a 100 fokra előmelegített sütőbe helyezzük. Ezen a hőmérsékleten fél óráig sütjük a húst, majd a hőmérsékletet 200-220 fokra növelve még másfél óráig sütjük.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva