
Előkészítési idő
10 p.
Elkészítési idő
20 p.
Adagok
3
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Túró, banán, tej és zselatin. Keverni, lehűteni, enni.
Összes hozzávaló: 4
Adagok:
Túró 5% - 200 g
Tej 3,2% (pasztőrözött) - 300 g
Banán - 75 g
Élelmiszer zselatin - 22 g
Adagok:
🥓
Zsír
20г
🍚
Szénhidrát
34г
🥩
Fehérje
63г
🔥
Kcal
Oldja fel a zselatint 2 evőkanálnyit 300 g tejben, adjon hozzá reszelt vagy pépesített banánt. Én szeretem a kemény zselét, az evőkanálokat púpozottan vettem. Ha sima habot szeretne, az evőkanálok teteje nélkül.

Hozzáadok egy csomag túrót

Mindet összekeverni

Összeturmixoltam botmixerrel

Formákba öntötte és éjszakára a hűtőbe tette.

A banános íz, enyhén édes. Még kiegészítőkkel sem akarom elrontani, remekül illik a reggeli kávéhoz.

Kövesse a lépéseket gondosan