MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Túró-banan zselé

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

2.0

1

Túró-banan zselé

Előkészítési idő

10 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

3

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Túró, banán, tej és zselatin. Keverni, lehűteni, enni.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 4

Adagok:

1.

Túró 5% - 200 g

2.

Tej 3,2% (pasztőrözött) - 300 g

3.

Banán - 75 g

4.

Élelmiszer zselatin - 22 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

17%

Zsír

20г

🍚

29%

Szénhidrát

34г

🥩

54%

Fehérje

63г

🔥

565

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Oldja fel a zselatint 2 evőkanálnyit 300 g tejben, adjon hozzá reszelt vagy pépesített banánt. Én szeretem a kemény zselét, az evőkanálokat púpozottan vettem. Ha sima habot szeretne, az evőkanálok teteje nélkül.

Oldja fel a zselatint 2 evőkanálnyit 300 g tejben, adjon hozzá reszelt vagy pépesített banánt. Én szeretem a kemény zselét, az evőkanálokat púpozottan vettem. Ha sima habot szeretne, az evőkanálok teteje nélkül.
2

2. lépés

Hozzáadok egy csomag túrót

Hozzáadok egy csomag túrót
3

3. lépés

Mindet összekeverni

Mindet összekeverni
4

4. lépés

Összeturmixoltam botmixerrel

Összeturmixoltam botmixerrel
5

5. lépés

Formákba öntötte és éjszakára a hűtőbe tette.

Formákba öntötte és éjszakára a hűtőbe tette.
6

6. lépés

A banános íz, enyhén édes. Még kiegészítőkkel sem akarom elrontani, remekül illik a reggeli kávéhoz.

A banános íz, enyhén édes. Még kiegészítőkkel sem akarom elrontani, remekül illik a reggeli kávéhoz.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva