PREMIUM
@lekting
Nehézség: Könnyű
25 Adagok
4.0
1
Hozzáadás a tervekhez
Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
20 perc.
Elkészítési idő
20 perc.
Adagok
25
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Makrélás, sárgarépás és olajos előétel
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 4
Adagok:
Sózott makréla - 130 g
Sárgarépa - ízlés szerint
Vaj - ízlés szerint
Könnyű majonéz - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
130г
🍚
Szénhidrát
13г
🥩
Fehérje
26г
🔥
Kcal
A fűszerezett sózott makrélát elválasztjuk a szálkáktól.
Vágjuk apró kockákra
Először a sárgarépát csíkokra vágjuk
Apróra vágjuk a sárgarépát kockára.
Keverjük a hallal
Hozzáadjuk a vajat
Keverjük össze
Keverje homohrén masszává
Hűtőbe küldjük.
Bagetten
A többmagos kenyéren
Kövesse a lépéseket figyelmesen