MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Ферганский плов казанban

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

0.0

Ферганский плов казанban

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

1 ó. 30 p.

Adagok

10

Nehézség

Kategóriák

  • Piláf receptek

  • Brokkoli ételek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Ferghana pilaf bográcsban – az üzbég konyha klasszikusa! Az étel elkészítése a származási helyén uralkodó szabályok szerint történik, amelyeket még otthoni körülmények között is igyekeznek maximálisan betartani. Egyébként néhány „kánon” valószínűleg meg fogja lepni. Hogyan készítsünk Ferghana pilafot bográcsban? A részletes receptet alább találja, de maga a folyamat a következőképpen néz ki. Először is a bográcsban hagymát sütnek (farkaszsír és növényi olaj keverékén). Egyébként ettől függ a pilaf színe is, hogy aranysárga vagy sötétbarna lesz-e. Ezután a hagymára bárányhúst adnak, és minden oldalán ropogósra pirítják. Ezt követően kétféle sárgarépát adnak a bográcshoz: sárgát és pirosat (mindegyik a maga ízjegyét adja a pilafhoz). Nos, és aztán a rizs következik, amelyet előzetesen megmossák és beáztatják. Annak ellenére, hogy a Ferghana pilaf összetétele rendkívül egyszerű, az étel nagyon illatos és természetesen hihetetlenül finom lesz.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 10

Adagok:

1.

Devsira rizs - 1 kg

2.

Bárányhús zsírral (hátsó láb) - 1 kg

3.

Farkaszsír - 200 g

4.

Vöröshagyma - 500 g

5.

Vörös répa - 500 g

6.

Sárga sárgarépa - 500 g

7.

Növényi olaj - 300 ml

8.

Zira - 3 g

9.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

10.

- ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

39%

Zsír

677г

🍚

46%

Szénhidrát

792г

🥩

15%

Fehérje

257г

🔥

10115

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összetevőket a fergánai piláfhoz. A rizst öntse egy nagy tálba vagy műanyag tartályba. Enyhén sózza meg. Öntse le forró vízzel úgy, hogy 7 cm-es rétegben ellepje a gabonát. Hagyja 30 percig szobahőmérsékleten.

2

2. lépés

Készítse elő a bárányhúst a piláfhoz. Vágja fel nagy szeletekre, egyenként 60 g-ra. A fagyasztott bárányzsírt vágja vékony szeletekre. A hagymát tisztítsa meg és vágja vastag félkarikákra.

3

3. lépés

Tegye a bográcsot erős tűzre. Öntsön bele 100 ml vizet és melegítse fel. Adjon hozzá farkassírt, és várja meg, amíg megolvad. Öntsön bele növényi olajat.

4

4. lépés

Amikor az összes zsír a bográcsban felhevül, adjuk hozzá a hagymát. Süssük folyamatosan kevergetve habverővel aranybarna színűre. Adjunk hozzá egyharmad római köményt. Ismét keverjük meg.

5

5. lépés

Ezután helyezze a bográcsba a bárányhúst úgy, hogy közelebb legyen a bogrács falához (hogy a hagyma középen maradjon). Kevergetve süsse a húsdarabok minden oldalán ropogósra. A bogrács alján csak nagyon kevés folyadék maradjon.

6

6. lépés

A sárgarépát vágjuk nem túl vékony csíkokra. Ezután adjuk hozzá a felét a plovhoz való bográcsba. Keverjük össze, és süssük erős lángon az egészet 5 percig. Kissé sózzuk és borsozzuk meg.

7

7. lépés

Adjon hozzá minden maradék sárgarépát. Keverje alaposan meg egy habverővel. A piláf főzőüstje alatt csökkentse közepesre a lángot. Keverés közben főzze, amíg a sárgarépa meg nem puhul.

8

8. lépés

Öntse az üst szélébe ivóvizet annyit, amennyire szüksége van a zirvak (hús zöldségekkel) teljes lefedéséhez. Párolja közepes lángon körülbelül 30 percig.

9

9. lépés

Öblítse le a rizst. Ehhez öntse le a vizet, amelyben beáztatva volt. Ismét öntse le a rizst, öblítse le és öntse le. Ismételje meg ezt addig, amíg a víz tiszta és átlátszó nem lesz.

10

10. lépés

Tegye a rizst a zirvakra a bográcsban. Ezután nagyon óvatosan egy lyukas kanállal ossza el, hogy egyenletes réteget kapjon. Ne tömörítse! Sózza és borsozza.

11

11. lépés

Öntsön a merőkanálon keresztül forró vizet (kb. 300 ml). A víznek 1 cm vastagságban kell lefednie a rizst. Kapcsolja a maximális fűtésre. Forralja fel az üst tartalmát az egész felületen.

12

12. lépés

Készítsen sekély barázdákat szűrőkanállal keresztbe-kasul, hogy kissé fellazítsa a rizst. Szorosan zárja le a bográcsot a majdnem kész piláfval. Tartsa erős tűzön 5 percig.

13

13. lépés

Rakja halomba a piláfot. Készítsen mély szúrásokat egy fa pálcikával (egészen az aljáig). Tartsa alacsony lángon, lazán lefedve, 10–15 percig.

14

14. lépés

Kapcsolja ki a piláf alatti tüzet. Fedje le a bográcsot tiszta pamut vagy lenvászon törülközővel, majd (szorosan) fedéllel. Hagyja állni 15 percig, majd tálalja az asztalra.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Tojásrántotta

Эмилия

364

Kcal

14

Fehérje

14

Zsír

40

Szénhidrát

Ecetes paradicsom télire

Дарина Сіліна

2137

Kcal

45

Fehérje

36

Zsír

453

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva