MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Mákos zsemle fehér mázzal

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Közepes

12 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Mákos zsemle fehér mázzal

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

2 ó.

Elkészítési idő

40 perc.

Adagok

12

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Ha szereti a házi péksüteményeket, akkor a mi receptünk alapján készült mákos és fehér mázas zsemle örömet fog okozni önnek. A puha, levegős tészta ruganyos a kézben, és a töltelék csodálatos illatot áraszt. A cukrászati vagy élelmiszeripari mák nem tartalmaz altató anyagokat, olyan vállalatok gyártják, amelyek speciális engedéllyel rendelkeznek. A mák magjai sok hasznos olajat, nyomelemet, valamint PP és E-vitamint tartalmaznak. A máz miatt ez a péksütemény süteményre hasonlít. De ne feledje: a mákos töltelék kalóriatartalma meglehetősen magas. Ha figyel a testsúlyára, ne fogyasszon túl sokat a zsemlékből. Azonban saját magunk és szeretteink kényeztetése hetente egyszer senkinek sem árt!

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 14

Adagok:

1.

Liszt - 320 g

2.

Tej - 150 ml

3.

Cukor - 70 g

4.

Tojás - 1 db

5.

Vaj - 70 g

6.

Préselt élesztő - 10 g

7.

Vaníliás cukor - 5 g

8.

- 4 g

9.

Mak - 180 g

10.

Tej - 180 ml

11.

Cukor - 70 g

12.

Cukor - 250 g

13.

Víz - 80 ml

14.

Citromlé - 1 tk

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

19%

Zsír

163г

🍚

72%

Szénhidrát

630г

🥩

10%

Fehérje

88г

🔥

4339

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Annak érdekében, hogy mákos és fehér mázas tekercseket süssünk, készítsük el a tésztát sütésre. Az előtésztához langyos tejben oldjuk fel az élesztőt, adjunk hozzá 1 teáskanál cukrot, 3 evőkanál lisztet, keverjük össze, fedjük le fóliával és hagyjuk állni 15‒30 percig, hogy megkeljen.

2

2. lépés

Készítse el a mákos tölteléket. A mákot öblítse le hideg vízben, majd szűrje le finom szitán. Miután a folyadék lecsepeg, tegye a mákot egy lábasba, öntse fel egy pohár vízzel, forralja fel, csökkentse a hőt és főzze 10 percig. Adja hozzá a cukrot és a tejet, főzze még 10 percig. Hagyja kihűlni a mákot, és húsdarálón vagy turmixgépben aprítsa fel.

3

3. lépés

Verje fel villával a tojást, és adja hozzá a feljött kovászhoz, tegye bele a maradék liszt felét, a sót, vaníliás cukrot, mindent keverjen össze, és kezdje el dagasztani a tésztát kézzel vagy dagasztókampós mixerrel. Adagokban szórja a tésztába a lisztet, és folytassa a dagasztást.

4

4. lépés

Darabonként adják hozzá a lágyított vajat, és dagasszák körülbelül 10 percig, amíg a tészta sima és rugalmas nem lesz. Formálják golyóvá, tegyék tálba, fedjék le fóliával, és hagyják 1‒1,5 órára kelni. Ez idő alatt kétszer nyomják le a tésztát.

5

5. lépés

Tegye a kész tésztát a tálból a lisztezett asztalra, és ossza 12 darabra. Formálja őket golyókká, fedje le lenvászonnal vagy fóliával, és hagyja pihenni 15 percig.

6

6. lépés

Mindegyik golyót nyújtsd ki lepény formára. Kend meg a lepényt máktöltelékkel, 1 cm-t szabadon hagyva a széleken, majd tekerd fel rúddá. A rúd nyitott széleit illeszd össze és csípd össze. Egy éles késsel vágd hosszában ketté a rudat, az összekötött végeket – kb. 1,5 cm – hagyd érintetlenül. A két részt fordítsd kifelé, szivecskét kell formázniuk.

7

7. lépés

Helyezze a mákos tekercseket sütőpapírral bélelt tepsire, és hagyja állni 15 percig. Ezután tegye be az előmelegített sütőbe 190 °C-on, és süsse 20-25 percig.

8

8. lépés

Fehér mázhoz keverjük össze a cukrot vízzel és citromlével, amíg homogén keveréket nem kapunk. A kész süteményeket kenjük meg a tetejükön fehér mázzal, és hagyjuk őket kihűlni.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Eredeti, régi Olivie saláta

Эмилия

4886

Kcal

236

Fehérje

352

Zsír

175

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva