MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Sós makréla sós lében

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

12 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Sós makréla sós lében

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

48 ó.

Adagok

12

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Nagyon egyszerű saját magadnak sós makrélát készíteni sós lében, csak egyszer kell bátorságot gyűjteni hozzá. A házi sózott hal íze összehasonlíthatatlan a gyártottal. Hiszen a fűszereket és ízesítőket pontosan annyit lehet hozzáadni, amennyit szükséges, a páclevet sóssá lehet tenni, vagy ecetet vagy citromlevet lehet hozzáadni. Ebben a folyamatban nagyon fontos, hogy betartsuk az arányokat, hogy az eredmény ne legyen váratlan senki számára. Egész hallal fogjuk sózni. Mindegyik súlya kb. 300 g legyen. A túl kicsi példányok szárazak lehetnek. Ha darabokra szeretné vágni a halat, akkor kevesebb időre lesz szükség a sózáshoz (kb. 12-18 óra). A halat szeletelt hagymakarikákkal lehet tálalni, és egy kevés illatos növényi olajjal meghinteni.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 9

Adagok:

1.

Olajos makréla - 4 db

2.

Víz - 1 l

3.

Kristálycukor - 60 g

4.

- 125 g

5.

Mustár - 3 g

6.

Repce-szójabab olaj - 40 ml

7.

Fekete borsszemek - 12 db

8.

Hosszú fekete bors - 3 db

9.

Babérlevél - 5 db

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

17%

Zsír

134г

🍚

63%

Szénhidrát

489г

🥩

19%

Fehérje

150г

🔥

3836

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 12 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő az összes hozzávalót a sózott makréla elkészítéséhez a sós lében. Ha a hal fagyasztva volt, előre olvassza fel. Vágja le a fejét és a farkát, távolítsa el a belsőségeket. Mossa meg a testet.

2

2. lépés

A tartály méretétől függően a sóoldatból több vagy kevesebb is szükséges lehet. Például egy 1,5–1,7 literes üveghez elegendő 1 liter sóoldat. Ha több sóoldatra van szükség, arányosan növelje az összetevők mennyiségét.

3

3. lépés

Készítse el a pácot. Öntsön ivóvizet egy lábasba, adjon hozzá cukrot, sót, és forralja fel. Vegye le a tűzről, adjon hozzá növényi olajat, és hűtse le.

4

4. lépés

Helyezze a makrélatesteket szorosan egy megfelelő méretű tartályba vagy üvegbe. Ha a hal nagy, a testet keresztben félbe lehet vágni, vagy darabokra lehet szeletelni.

5

5. lépés

Ezután adja hozzá a halhoz az összes fűszert (mustárt, fekete és szegfűborsot, babérlevelet), és öntse rá a kihűlt pácot. Ennek teljesen le kell fednie a haltestet. Zárja le a tartályt fedéllel, és tegye a hűtőszekrénybe 2 napra.

6

6. lépés

Tálalja a halat pürével vagy egész burgonyával, vagy használja fel ünnepi előételként vagy mindennapi fogásként. A makréla maradékát tárolja hűtőszekrényben.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva