MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Csirkés, káposztás, uborkás és paradicsomos shawarma

Maksym

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Csirkés, káposztás, uborkás és paradicsomos shawarma

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

4

Nehézség

Kategóriák

  • Csirkés Cézár saláta

  • Csirkehúsos rizs

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Csirke, káposzta, uborka és paradicsom shawarma – mi válaszunk minden utcai shawarmára. Kívülről alig különbözik a street foodtól, de az otthoni változat mindig finomabb. És a késztermék minőségéért teljes mértékben biztosak lehetünk. Ez a shawarma egyszerűen és gyorsan elkészíthető, elérhető termékekből. A fő összetevők: főtt csirke, zöldségek (káposzta, uborka, paradicsom) és zöldek – bőségesen átitatva szósszal és örmény lavashba tekerve. Mellesleg, a dresszinget szokatlanul készítettük – házi majonézből, görög joghurtból és adjikából. Csak képzeld el ezt a csirkemell kombinációt, amely átitatódott a főtt lé minden aromájával, zamatos zöldségekkel és pikáns szósszal. Nagyon finom!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 14

Adagok:

1.

Csirke - 1 kg

2.

Paradicsom (paradicsom) - 2 db

3.

Ecetes uborka - 2 db

4.

Sárgarépa - 1 db

5.

Pekingi káposzta - 500 g

6.

Uborka - 4 db

7.

Zöldhagyma - 3 db

8.

Citrom - 1 db

9.

Olívaolaj - 3 ek

10.

Örmény lavash - 4 db

11.

- ízlés szerint

12.

Házi majonéz (kész) - 250 g

13.

Görög joghurt - 150 g

14.

Abházi klasszikus adzsika - 1 tk

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

49%

Zsír

340г

🍚

21%

Szénhidrát

144г

🥩

30%

Fehérje

211г

🔥

4495

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Forralja fel a csirkét forró vízben, amíg teljesen meg nem fő. Vegye le a tűzről a csirkét, és hagyja a levesben kihűlni.

2

2. lépés

A töltelékhez a paradicsomot, a savanyú uborkát és a sárgarépát vágjuk vékony szeletekre. A sárgarépához használhatunk zöldséghámozót.

3

3. lépés

A salátához a káposztát vékonyan aprítsuk fel. A friss uborkát vágjuk csíkokra, a hagymát aprítsuk fel. Keverjük össze a káposztát, uborkát és hagymát, sózzuk meg, locsoljuk meg citromlével, kézzel keverjük össze, és hagyjuk állni 15 percig. Csorgassuk le a felesleges levet, adjuk hozzá a héjat, ízesítsük olajjal, és keverjük össze.

4

4. lépés

A szószhoz keverjük össze az összetevőket egyenletesre, ízlés szerint adjunk hozzá adzsikát.

5

5. lépés

Melegítse elő a gofrisütőt vagy a szendvicssütőt. Ha nincsenek ezek az eszközök, használhat grillserpenyőt.

6

6. lépés

Távolítsa el a csirke húsát a csontokról, és szálakra szedje. Fűszerezze a csirkét 3-4 evőkanál szósszal.

7

7. lépés

Kenje meg a lavašokat mártással, hagyjon el 1 cm-t a szélétől. A közelebb eső szélén tegye a csirkét, zöldségeket és salátát, tekerje fel tekercsbe, és melegítse gofrisütőben/szendvicssütőben körülbelül 2 percig. Tálalás előtt vágja keresztbe félbe a shawarmát.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Ukrán töltött káposzta csirkehússal, paradicsomszószban

Эмилия

1858

Kcal

121

Fehérje

63

Zsír

204

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva