MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Csirkés, káposztás, uborkás és paradicsomos shawarma

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Csirkés, káposztás, uborkás és paradicsomos shawarma

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

4

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Csirke, káposzta, uborka és paradicsom shawarma – mi válaszunk minden utcai shawarmára. Kívülről alig különbözik a street foodtól, de az otthoni változat mindig finomabb. És a késztermék minőségéért teljes mértékben biztosak lehetünk. Ez a shawarma egyszerűen és gyorsan elkészíthető, elérhető termékekből. A fő összetevők: főtt csirke, zöldségek (káposzta, uborka, paradicsom) és zöldek – bőségesen átitatva szósszal és örmény lavashba tekerve. Mellesleg, a dresszinget szokatlanul készítettük – házi majonézből, görög joghurtból és adjikából. Csak képzeld el ezt a csirkemell kombinációt, amely átitatódott a főtt lé minden aromájával, zamatos zöldségekkel és pikáns szósszal. Nagyon finom!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 14

Adagok:

1.

Csirke - 1 kg

2.

Paradicsom (paradicsom) - 2 db

3.

Ecetes uborka - 2 db

4.

Sárgarépa - 1 db

5.

Pekingi káposzta - 500 g

6.

Uborka - 4 db

7.

Zöldhagyma - 3 db

8.

Citrom - 1 db

9.

Olívaolaj - 3 ek

10.

Örmény lavash - 4 db

11.

- ízlés szerint

12.

Házi majonéz (kész) - 250 g

13.

Görög joghurt - 150 g

14.

Abházi klasszikus adzsika - 1 tk

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

49%

Zsír

340г

🍚

21%

Szénhidrát

144г

🥩

30%

Fehérje

211г

🔥

4495

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Forralja fel a csirkét forró vízben, amíg teljesen meg nem fő. Vegye le a tűzről a csirkét, és hagyja a levesben kihűlni.

2

2. lépés

A töltelékhez a paradicsomot, a savanyú uborkát és a sárgarépát vágjuk vékony szeletekre. A sárgarépához használhatunk zöldséghámozót.

3

3. lépés

A salátához a káposztát vékonyan aprítsuk fel. A friss uborkát vágjuk csíkokra, a hagymát aprítsuk fel. Keverjük össze a káposztát, uborkát és hagymát, sózzuk meg, locsoljuk meg citromlével, kézzel keverjük össze, és hagyjuk állni 15 percig. Csorgassuk le a felesleges levet, adjuk hozzá a héjat, ízesítsük olajjal, és keverjük össze.

4

4. lépés

A szószhoz keverjük össze az összetevőket egyenletesre, ízlés szerint adjunk hozzá adzsikát.

5

5. lépés

Melegítse elő a gofrisütőt vagy a szendvicssütőt. Ha nincsenek ezek az eszközök, használhat grillserpenyőt.

6

6. lépés

Távolítsa el a csirke húsát a csontokról, és szálakra szedje. Fűszerezze a csirkét 3-4 evőkanál szósszal.

7

7. lépés

Kenje meg a lavašokat mártással, hagyjon el 1 cm-t a szélétől. A közelebb eső szélén tegye a csirkét, zöldségeket és salátát, tekerje fel tekercsbe, és melegítse gofrisütőben/szendvicssütőben körülbelül 2 percig. Tálalás előtt vágja keresztbe félbe a shawarmát.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva