MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Ünnepi nyelvtekercsek tormával és uborkával

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

0.0

Ünnepi nyelvtekercsek tormával és uborkával

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

10

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Ahhoz, hogy a tormás nyelvtekercsek valóban ünnepiek legyenek, érdemes egy kicsit igyekezni. Az út legnehezebb szakasza az uborka szeletelése. Szép, hosszú csíkokat kell kapnia, amelyekbe szépen be lehet csomagolni a töltelékkel ellátott nyelvszeletet. A legkényelmesebb a szeleteléshez egy széles zöldséghámozót használni.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 8

Adagok:

1.

Főtt marhanyelv (főzve és tisztítva) - 500 g

2.

Uborka - 3 db

3.

Mascarpone sajt - 300 g

4.

Kapor - 30 g

5.

Lays zöldhagyma chips - 30 g

6.

Torma - 2 ek

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

8.

- ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

53%

Zsír

192г

🍚

22%

Szénhidrát

78г

🥩

25%

Fehérje

91г

🔥

2421

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a marhanyelvet. Vágja a nyelvet vékony, hosszú szeletekre.

2

2. lépés

Zöldhagymánál vágja le a fehér részt és a tetejét, körülbelül 15 cm hosszú darabokra lesz szüksége. A maradékot vékonyra szeletelje és adja hozzá a mascarponéhoz.

3

3. lépés

Forraljon fel körülbelül egy pohár vizet, öntse egy mély tányérba, és tegye bele a forró vízbe a zöldhagymát 10 másodpercre. Szárítsa le papírtörlőn.

4

4. lépés

Apróra vágd a kaprot. Keverd össze a mascarponét a kaporral és a tormával (mennyiséget ízlés szerint válaszd meg), borsozd meg, és ha akarod, sózd meg.

5

5. lépés

Vágja a uborkát hosszában vékony szeletekre mandolinos szeletelővel vagy széles zöldséghámozó késsel. Próbáljon meg róla minden oldalán egy kis héjat hagyni. Rugalmas csíkokat kell kapnia, amelyekbe beletekeri a nyelvet.

6

6. lépés

Kenje meg a nyelvmascarponés szeleteket tormával és kaporral, majd tekerje fel őket. Minden tekercset csavarjon be egy szelet uborkába. Az uborka csík közepén tekerje körbe egy zöldhagyma tollal és óvatosan kösse meg. Fedje le fóliával és tegye hűtőbe legalább 15 percre, de legfeljebb 4 órára.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva