Hozzáadás a tervekhez
Elkészítési idő
30 perc.
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Sült apróhal – tökéletes előétel vagy főétel. Az étel gyorsan és nagyon egyszerűen elkészíthető. Őrült finom és mindenkit elégedetté tesz. De csak abban az esetben, ha nagyon friss hal van. Itt a frissesség az egyetlen és legfontosabb ízkritérium.
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 5
Adagok:
Első osztályú búzaliszt - 130 g
Olvasztott vaj - 40 g
Szaga - 1 kg
Citrom - 50 g
Őrölt fekete bors - 1.5 g
Adagok:
🥓
Zsír
86г
🍚
Szénhidrát
90г
🥩
Fehérje
169г
🔥
Kcal
Keverjen össze egy nagy tányérban – nem túl mély, de nem is teljesen lapos – körülbelül 1 csésze lisztet sóval és borssal ízlés szerint. Só ne legyen kevesebb, mint 1 tk, és a borsot akár teljesen el is hagyhatja.
Állítsa közepes erősségű tűzre a nagy, vastag aljú serpenyőt, vagy két kisebb serpenyőt.
Tegye az olajat a serpenyőbe – annyinak kell lennie, hogy legalább 5 mm mély réteg legyen, inkább egy kicsit több.
Amíg az olaj felmelegszik (és elég forrónak kell lennie), minden halat a lisztes keverékben forgasson meg. A megforgatott halat tegye a tányér szélére. Ha kevés a liszt, adjon hozzá még.
Tegye a halat az előmelegített olajba, lerázva a felesleges lisztet, hogy ne égjen meg az olajban, és süsse körülbelül 5 percig, egyszer megfordítva. Tálalja azonnal, kívánság szerint citrommal.
Kövesse a lépéseket figyelmesen