Hozzáadás a tervhez
Főzési idő
30 perc
Adagok
4
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Sült apróhal – tökéletes előétel vagy főétel. Az étel gyorsan és nagyon egyszerűen elkészíthető. Őrült finom és mindenkit elégedetté tesz. De csak abban az esetben, ha nagyon friss hal van. Itt a frissesség az egyetlen és legfontosabb ízkritérium.
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Első osztályú búzaliszt - 130 g
Olvasztott vaj - 40 g
Szaga - 1 kg
Citrom - 50 g
Őrölt fekete bors - 1.5 g
1
Keverjen össze egy nagy tányérban – nem túl mély, de nem is teljesen lapos – körülbelül 1 csésze lisztet sóval és borssal ízlés szerint. Só ne legyen kevesebb, mint 1 tk, és a borsot akár teljesen el is hagyhatja.
2
Állítsa közepes erősségű tűzre a nagy, vastag aljú serpenyőt, vagy két kisebb serpenyőt.
3
Tegye az olajat a serpenyőbe – annyinak kell lennie, hogy legalább 5 mm mély réteg legyen, inkább egy kicsit több.
4
Amíg az olaj felmelegszik (és elég forrónak kell lennie), minden halat a lisztes keverékben forgasson meg. A megforgatott halat tegye a tányér szélére. Ha kevés a liszt, adjon hozzá még.
5
Tegye a halat az előmelegített olajba, lerázva a felesleges lisztet, hogy ne égjen meg az olajban, és süsse körülbelül 5 percig, egyszer megfordítva. Tálalja azonnal, kívánság szerint citrommal.
Adagok:
Zsír
86
Szénhidrát
90
Fehérje
169
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings