Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
12 ó.
Elkészítési idő
1 ó.
Adagok
10
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
A hideg sült marhahús sokkal finomabb, ha fóliában lehűtjük, majd pergamenbe csomagoljuk és 12–24 órára a hűtőbe tesszük.
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 8
Adagok:
Marha szűzpecsenye - 1.5 kg
Fokhagyma - 1 db
Kakukkfű (csombor) - 4 csokor
Rozmaring - 4 csokor
Extra szűz olívaolaj - 3 ek
Vaj a kész lepények megkenéséhez - 3 ek
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
330г
🍚
Szénhidrát
73г
🥩
Fehérje
298г
🔥
Kcal
Melegítse elő a sütőt 160 °C-ra. Tisztítsa meg a szűzpecsenyét, távolítsa el az összes hártyát. Dörzsölje be a húst minden oldalról sóval és borssal.
Tegye a vajkeveréket egy nagy serpenyőbe, kezdettől (még a hideg serpenyőbe) hozzáadva a zúzott fokhagymagerezdeket, valamint a rozmaring és kakukkfű ágakat. Helyezze a serpenyőt alacsony lángra, és hagyja, hogy a fűszeres zöldek és a fokhagyma átadják aromájukat az olajnak, 3–4 percig.
Terítsen szét a munkafelületen 3 nagy darab fóliát (körülbelül 50 cm), párhuzamosan egymásra helyezve – a lapoknak körülbelül 4 cm-re át kell fedniük egymást. Fogóval tegye a rozmaringot és a kakukkfüvet a fokhagymával a serpenyőből a fólia közepére.
Növelje a tüzet a serpenyő alatt a fűszeres olajjal maximumra. Helyezze az olajba a bélszínt. Pirítsa meg a húst minden oldalán biztos barnásságig, körülbelül 4 percig minden oldalán, miközben olajjal locsolja.
Helyezze a húst a fokhagymára zöldekkel (egy részét teheti egy darabra), majd csomagolja fóliába. Helyezze a rostélyos a tepsibe, és állítsa a sütő közepére.
Süssük a húst medium rare fokozatig 20–22 percig, medium – 25–30 percig, medium well – 35–40 percig. Teljesen hűtsük le a rostélyost fóliában, ne bontsuk ki, de fordítsuk meg (sok lé képződik benne). Tálalás előtt szárítsuk meg és szeleteljük vékonyra.
Kövesse a lépéseket figyelmesen