MealWings

Cikkek

Diet

NEW

<img>Bliny kovászon</img>

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

<img>Bliny kovászon</img>

Előkészítési idő

1 ó 30 p

Elkészítési idő

3 ó 30 p

Adagok

6

Nehézség

Kategóriák

  • Tejes palacsinta

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Az élesztős palacsinták a műfaj igazi klasszikusai: pontosan így készítették őket a nagymamáink és dédnagymamáink, különösen, ha valamilyen fontos alkalomról volt szó. Lehetett ez örömteli (Farsang) vagy szomorú (halotti tor), de mindenképpen az asztalon kellett lennie egy halom éppen ilyen palacsintának, pufóknak, szép lyukacskákkal. A tészta hosszú és ünnepélyes előkészítést igényel: először megdagasztják az élesztőt, amihez meg kell várni, hogy megkeljen, majd hozzáadják a tejet, lisztet és a többi hozzávalót, kivéve a tojásfehérjéket. Ezután hosszú pihenési folyamat következik, amely során a megkelt masszát többször visszaütik. Végül a tésztához adják a felvert tojásfehérjéket, újra egy órára pihenni hagyják, és kezdik sütni a palacsintákat. Szeretné kipróbálni, hogyan készülnek ezek? A receptünk az ön segítségére lesz!

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 9

Adagok:

1.

Liszt - 500 g

2.

Tej - 400 ml

3.

Friss élesztő - 20 g

4.

Tojásfehérjék - 2 db

5.

Tojássárgája - 3 db

6.

Cukor - 1 ek

7.

- 0.3 tk

8.

Sütéshez való növényi olaj - ízlés szerint

9.

Olvasztott vaj a palacsinták kenéséhez - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

31%

Zsír

221г

🍚

53%

Szénhidrát

373г

🥩

16%

Fehérje

112г

🔥

3938

Kcal

Napi értékek

* A készétel makrotápanyag-számítása 6 adagrare

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse el a palacsinta kovászát. Morzsolja szét az élesztőt. Egy nagy lábasban melegítsen fel 250 ml vizet 36 °C-ra. Oldja fel benne az élesztőt. Hagyja állni 15 percig. Majd keverés közben szórja bele a liszt felét. Hagyja a kovászt meleg helyen 1 órára.

2

2. lépés

Tegye a tojássárgákat egy tálba, szórja rá a cukrot és a sót. Keverje össze egy kanállal. Az vajat olvassza meg és hagyja egy kicsit lehűlni. Adja hozzá az élesztős tésztához a tojássárgás keverékkel együtt. Keverje össze.

3

3. lépés

Ezután fokozatosan, folyamatosan kevergetve, hogy ne keletkezzenek csomók, szórja bele a maradék lisztet. A palacsintatésztának elég sűrűnek kell lennie, és ez normális.

4

4. lépés

Hígítsa fel a tésztát meleg tejjel (36 °C), folyamatosan kevergetve szakácslapáttal vagy nagy habverővel. A tésztának folyékony tejföl állagú kell legyen. Fedje le egy törülközővel, és hagyja meleg helyen 1 órára.

5

5. lépés

Keverje össze a palacsintatésztát, hogy leülepedjen, majd hagyja ismét egy órát kelni. Ismételje meg még egyszer. A tojásfehérjét verje fel kemény habbá. Adja hozzá a palacsintatésztához, és hagyja ismét kelni (többé ne keverje össze).

6

6. lépés

Ezután elkezdhetjük sütni a palacsintákat. Ezt jól felmelegített serpenyőben tegyük, és minden alkalommal növényi olajjal kenjük meg ecsettel. A kész palacsintákat rakjuk egymásra, és kenjük meg vajjal. Tálalás előtt a kovászos palacsintákat melegen tartsuk.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Krumplis palacsinta tejjel

Дарина Сіліна

1995

Kcal

54

Fehérje

71

Zsír

280

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva