MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Mordvin palacsinta

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Mordvin palacsinta

Elkészítési idő

2 ó. 15 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Mordvin palacsinták kölessel pachat néven ismertek. Régen a kölessel készült palacsintákat Mordvinban "áldozati kenyérnek" tekintették és ünnepek alkalmával sütötték, manapság viszont a mordvinok  mindennapi ételként készítik el őket. Azáltal, hogy kölest adnak a tésztához, a palacsinták tartalmasabbá válnak. Egy másik jellemzőjük – a sok tojás. De a mordvin palacsinták nemcsak összetételükben, hanem formájukban is eltérnek az orosz palacsintáktól – nagyon vastagok. A palacsintáink receptje száraz élesztőt is tartalmaz – ez puhává és könnyűvé teszi a tésztát és a palacsintákat légiesebbé varázsolja. Az összeállításnál nem szükséges kovászt készíteni: a tészta egy órán belül megkel. A kölessel készült mordvin palacsintákat általában mézzel, tejföllel vagy lekvárral tálalják. Esetleg még cukorral is megszórhatóak.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 11

Adagok:

1.

Gluténmentes liszt - 300 g

2.

Főtt köles - 200 g

3.

Tej - 400 ml

4.

Csirketojás - 4 db

5.

Tojássárgája - 2 db

6.

82,5% vaj - 50 g

7.

Kristálycukor szóráshoz - 3 ek

8.

Száraz élesztő - 1 tk

9.

- 1 tk

10.

Növényi olaj - ½ tk

11.

Tejföl, lekvár és olvasztott vaj a tálaláshoz - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

22%

Zsír

127г

🍚

63%

Szénhidrát

363г

🥩

14%

Fehérje

82г

🔥

2941

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Olvasszuk fel és hűtsük le a vajat. A kölest őröljük lisztté. Melegítsük fel a tejet 40 °C-ra.

2

2. lépés

Öntse a tejet egy nagy tálba, adjon hozzá 1 evőkanál cukrot és a szárított élesztőt. Keverje össze, és hagyja állni 10 percig. A tojásokat és a tojássárgákat keverje össze a maradék cukorral, sóval és olvasztott vajjal, öntse a tejes keverékhez, és keverje össze.

3

3. lépés

Öntse a tálba mindkét típusú lisztet, és keverje újra össze a mixerrel. Fedje le a tálat fóliával, és hagyja a tésztát 1–1,5 órára kelni.

4

4. lépés

Közepes lángon melegítse fel a 18–20 cm átmérőjű serpenyőt. Kenje meg az alját növényi olajjal, és öntse bele a tésztát. A serpenyőt megdöntve ossza el a tésztát az alján, és süsse a palacsintát 1–1,5 percig. Óvatosan fordítsa meg a másik oldalára, és süsse további 1 percig. A kész palacsintákat halmozva helyezze egy tányérra. Tálalja a palacsintákat tejföllel, lekvárral és olvasztott vajjal.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva