MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Mandulás sütemény

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

20 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Mandulás sütemény

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

20

Nehézség

Kategóriák

  • Sütirecept

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Mandulás sütemény

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 3

Adagok:

1.

Porcukor - 150 g

2.

Tojásfehérjék - 2 db

3.

Mandula - 200 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

34%

Zsír

136г

🍚

50%

Szénhidrát

204г

🥩

16%

Fehérje

65г

🔥

2147

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 20 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Pörköljük meg a mandulát egy száraz, előmelegített serpenyőben, folyamatos keverés mellett, 6 percig. Ezután őröljük lisztté. Egy tálban keverjük össze a mandulalisztet a porcukorral.

2

2. lépés

Egy másik tálban villával felverjük a tojásfehérjét, hozzáadjuk a mandulás keverékhez, jól összekeverjük, és betesszük a hűtőbe 30 percre.

3

3. lépés

Béleljen ki egy tepsit sütőpapírral. Nedves kézzel formázzon kis golyókat a tésztából, és helyezze őket a sütőpapírra egymástól 4 cm távolságra. Tegye a 160°C-ra előmelegített sütőbe 15–17 percre.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Narancsos repedezett keksz

Дарина Сіліна

2781

Kcal

37

Fehérje

90

Zsír

466

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva