MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

Túrós muffin búzadarával

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


Túrós muffin búzadarával

Hozzáadás a tervekhez


Elkészítési idő

50 perc.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

A túrós muffinok grízzel ízükben a szufléra emlékeztetnek, és könnyűek és finomak. Az elkészítésükhöz nem kell sok idő. Remek kiegészítője a reggeli kávénak.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 8

Adagok:

1.

Túró 9% (félig zsíros) - 200 g

2.

Búzadara - 150 g

3.

Kristálycukor - 150 g

4.

Csirketojás - 2 db

5.

Sütőpor - 5 g

6.

- 1 csipet

7.

Vanillin - 1 csipet

8.

Tejföl 15% (alacsony zsírtartalmú) - 70 g

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

11%

Zsír

41г

🍚

71%

Szénhidrát

259г

🥩

17%

Fehérje

63г

🔥

1681

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Túrós muffin készítéséhez búzadarával készítse elő az összes szükséges hozzávalót.

2

2. lépés

A tojásokat válasszuk szét fehérjére és sárgájára. A sárgájához adjuk hozzá a cukrot, és verjük fel habverővel világos, habos masszává.

3

3. lépés

A felvert tojásos masszához adjon hozzá szobahőmérsékletű tejfölt, és keverje simára.

4

4. lépés

Túrót törje át szitán, és adja hozzá a tejfölös-tojásos masszához. Keverje össze mixerrel, amíg egyneművé nem válik.

5

5. lépés

A túrós masszához adjuk hozzá a búzadarát, a sütőport és egy csipet vaníliát. Alaposan keverjük össze spatulával, amíg homogén lesz, és tegyük félre, hogy a búzadara kissé megduzzadjon.

6

6. lépés

Közben a fehérjékhez adjunk egy csipet sót, és verjük kemény habbá egy mixerrel.

7

7. lépés

A felvert tojásfehérjét részletekben adjuk a túrós masszához, minden alkalommal óvatosan keverjük spatulával.

8

8. lépés

Melegítse elő a sütőt 170-180*-ra. A kész túrós tésztát tegyük a sütőformákba. A formákat helyezzük egy tepsire, és tegyük a sütőbe. A túrós muffinokat búzadarával 40-45 percig süssük. A készséget ellenőrizze egy fa pálcikával, annak száraznak és tisztának kell lennie.

9

9. lépés

Hagyja kihűlni a kész túrós muffinokat a rácson, majd vegye ki a formákból.

10

10. lépés

A túrós muffinok búzadarával nagyon finomak melegen és hidegen is. Remekül párosíthatók bármilyen lekvárral és dzsemmel.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta lilakáposztából, almával és kukoricával

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Fehérje

27

Zsír

50

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva