MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Hírek

NEW

<p>Narancsos-gyömbéres-rozmaringos sült csirkecomb</p>

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Hozzáadás a tervekhez


<p>Narancsos-gyömbéres-rozmaringos sült csirkecomb</p>

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

5 perc.

Elkészítési idő

1 ó. 10 perc.

Adagok

4

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Csirke a sütőben

  • Csirkelábak

  • Ünnepi ételek csirkéből

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Csodálatos recept a szokatlan és egzotikus kombinációk kedvelőinek! Ez a csirkekészítési mód tökéletes az ünnepi asztalra és a hétköznapokra is. A narancs lédússága és élénk íze egyszerűen ideálisan kiegészíti a szárnyas húst, különleges jelleget kölcsönözve neki. A gyömbérből, fokhagymából és szójaszószból készült pácolás hihetetlenül lédús, puha és aromás csirkecombokat eredményez. Tálaláskor különféle köretek használhatók - rizs, burgonya, friss zöldségek, zöldfűszerek. Jegyezze fel a receptet és készítse örömmel!

Курка з апельсинамиКурячі стегна з апельсином та імбиромКурячі стегна в духовціЗапечені курячі ніжки

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 13

Adagok:

1.

Csirkecombok - 4 db

2.

Narancs - 1 db

3.

Fokhagyma - 2 gerezd

4.

Gyömbérgyökér - 1 tk

5.

Finomított növényi olaj - 25 ml

6.

Szójaszósz - 50 ml

7.

Virágméz - 1 ek

8.

- ½ tk

9.

Cukor - 1 tk

10.

Őrölt fekete bors - 0.3 tk

11.

Húsfűszer - ½ tk

12.

Szárított rozmaring - ½ tk

13.

Friss petrezselyem - ½ csokor

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

41%

Zsír

32г

🍚

35%

Szénhidrát

28г

🥩

24%

Fehérje

19г

🔥

478

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A csirkecombokat mosd meg, és papírtörlővel töröld szárazra a felesleges nedvességet. Helyezd a húsdarabokat egy mély tálba.

A csirkecombokat mosd meg, és papírtörlővel töröld szárazra a felesleges nedvességet. Helyezd a húsdarabokat egy mély tálba.
2

2. lépés

Egy külön edényben készítse el a pácolajat. Finom reszelővel reszelje le a narancs héját. Adja hozzá a finomra reszelt fokhagymát és gyömbérgyökeret.

Egy külön edényben készítse el a pácolajat. Finom reszelővel reszelje le a narancs héját. Adja hozzá a finomra reszelt fokhagymát és gyömbérgyökeret.
3

3. lépés

Adjon hozzá fél narancs levét és folyékony mézet.

Adjon hozzá fél narancs levét és folyékony mézet.
4

4. lépés

Öntse hozzá a szójaszószt és a finomított olajat.

Öntse hozzá a szójaszószt és a finomított olajat.
5

5. lépés

Adj hozzá sót, cukrot és fűszereket az íz érdekében.

Adj hozzá sót, cukrot és fűszereket az íz érdekében.
6

6. lépés

Keverje össze a pácolást, amíg sima nem lesz.

Keverje össze a pácolást, amíg sima nem lesz.
7

7. lépés

Öntse a kész páclevet a csirkecombokra. Keverje össze a húst a páclével, hagyja állni 40 percig, hogy a csirkecombok átvegyék a fűszerek aromáját.

Öntse a kész páclevet a csirkecombokra. Keverje össze a húst a páclével, hagyja állni 40 percig, hogy a csirkecombok átvegyék a fűszerek aromáját.
8

8. lépés

Tedd a csirkedarabokat egy hőálló sütőformába. Tedd a húst a 190 fokra előmelegített sütőbe 40-45 percre.

Tedd a csirkedarabokat egy hőálló sütőformába. Tedd a húst a 190 fokra előmelegített sütőbe 40-45 percre.
9

9. lépés

Ellenőrizze a csirkecombok elkészültségét úgy, hogy egy kést szúr beléjük. Ha a húsból tiszta lé szivárog, akkor készen van. Óvatosan vegye ki az étvágygerjesztő ételt a sütőből.

Ellenőrizze a csirkecombok elkészültségét úgy, hogy egy kést szúr beléjük. Ha a húsból tiszta lé szivárog, akkor készen van. Óvatosan vegye ki az étvágygerjesztő ételt a sütőből.
10

10. lépés

Illatos és szaftos csirkecombokat tálaljon forrón, díszítve a fogást narancsszeletekkel és friss petrezselyem ágakkal.

Illatos és szaftos csirkecombokat tálaljon forrón, díszítve a fogást narancsszeletekkel és friss petrezselyem ágakkal.
11

11. lépés

Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Csirkecomb káposztával sütőben zacskóban

Дарина Сіліна

916

Kcal

24

Fehérje

55

Zsír

79

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva