@emilyozerova
Nehézség: Könnyű
5 Adagok
0.0
Hozzáadás a tervekhez
Hozzáadás a tervekhez
Elkészítési idő
40 perc.
Adagok
5
Konyha
Ukrán
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Fedezze fel a párolt fasírtok készítésének titkát a multifunkciós főzőedényben! Ez a recept ideális azok számára, akik odafigyelnek az alakjukra, vagy finom és egészséges étellel szeretnék meglepni szeretteiket. Szaftos, puha és illatos – ezek a fasírtok az új kedvenceid lesznek!
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 10
Adagok:
Csirkemell - 300 g
Csirkecombok - 200 g
Búza kenyér - 30 g
Tej - 50 ml
Csirketojás - 1 db
Kapor - 25 g
Só - ízlés szerint
Fekete bors - ízlés szerint
Növényi olaj - 1 tk
Tejföl 12% - 1 ek
Adagok:
🥓
Zsír
42г
🍚
Szénhidrát
93г
🥩
Fehérje
131г
🔥
Kcal
Kezdjük az alapokkal: készítsünk szaftos darált húst csirkemellből és bőr nélküli combokból. Vágja a mellet nagy darabokra, válassza le a húst a csontokról. Ezután darálja le a csirkét húsdarálóval vagy aprítsa fel turmixgépben, hogy finom masszát kapjon.
A gyengédség titka: áztassunk egy szelet fehér kenyeret tejbe 5-10 percre. Nyomkodjuk ki enyhén, és adjuk hozzá a csirkefasírthoz. Üssünk egy tojást ebbe az illatos keverékbe, tegyünk bele egy kanál tejfölt. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint, és adjunk hozzá apróra vágott friss kaprot. Alaposan keverjünk össze mindent, hogy egyenletes és étvágygerjesztő masszát kapjunk.
Apró remekművek: formálj a darált húsból közepes méretű fasírtokat. Hogy a darált hús ne ragadjon, nedvesítsd be a kezedet vízzel. Ügyelj a méretre – a fasírtoknak nagyjából egyformának kell lenniük, hogy egyenletesen párolódjanak és a lehető legnagyobb élményt nyújtsák.
Párolásra való előkészítés: kenjen ki egy kis növényi olajjal egy párolókosarat, hogy a fasírtok ne ragadjanak le a főzés során. Helyezze a fasírtokat a kosárba, hagyva köztük egy kis helyet, hogy minden egyes fasírt egyenletesen főjön meg és megőrizze a formáját.
A multifunkciós edény varázsa: önts vizet a multifunkciós edény táljába (körülbelül 1-2 pohárral, a modelltől függően), helyezd be a kosarat a fasírtokkal. Válaszd ki a "Párolás" vagy hasonló módot, és állítsd be az időzítőt 25-30 percre. A főzési idő kissé eltérhet a fasírtok méretétől és a multifunkciós edény teljesítményétől függően.
Végső simítás: az idő leteltével óvatosan ellenőrizze a fasírtok elkészültét. Szúráskor a lének tisztának kell lennie. Ha szükséges, tartsa őket párolva még 5-7 percig, hogy tökéletes legyen az állaguk.
Szeretettel tálalva: a kész párolt fasírtokat óvatosan vegye ki a multifőzőből egy spatulával. Tálalja friss zöldségekkel, krémes krumplipürével vagy könnyű salátával. Uzsonnaként fogyaszthat egy fasírtot egy szelet teljes kiőrlésű kenyéren. Jó étvágyat!
Kövesse a lépéseket figyelmesen