MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Olajban sült padlizsán: Pikáns fokhagymás aromájú előétel

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

10 Adagok

0.0

Olajban sült padlizsán: Pikáns fokhagymás aromájú előétel

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

40 p.

Adagok

10

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

  • Padlizsán

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el az ízek világában ezzel a kiváló snackkel! A padlizsán olajban pikáns fokhagymás aromával rendelkezik, amely tökéletes salátákhoz, szendvicsekhez, valamint hús- és halételek köretéhez. Ez az egyszerű recept lehetővé teszi, hogy egész télen élvezze a finom ételt, akár hűtőszekrényen kívül is tárolva. Készítse el és élvezze!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 4

Adagok:

1.

Padlizsán parmezán - 1 kg

2.

Fokhagyma - 1 db

3.

Növényi olaj - 3 ek

4.

- 2 ek

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

43%

Zsír

140г

🍚

34%

Szénhidrát

110г

🥩

23%

Fehérje

74г

🔥

1967

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 10 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a padlizsánokat ehhez a csodálatos ételhez! Alaposan mossa meg őket folyó víz alatt, óvatosan szárítsa meg papírtörlővel, és mesterien vágja le a végeiket. Ezután egy nagyon éles késsel vágja a padlizsánokat hosszában vékony, elegáns szeletekre.

Készítse elő a padlizsánokat ehhez a csodálatos ételhez! Alaposan mossa meg őket folyó víz alatt, óvatosan szárítsa meg papírtörlővel, és mesterien vágja le a végeiket. Ezután egy nagyon éles késsel vágja a padlizsánokat hosszában vékony, elegáns szeletekre.
2

2. lépés

Engedje át a padlizsánokat a keserűség eltávolításának folyamatán! Rakja őket egy széles tálba, bőségesen szórja meg sóval. Fedje le egy megfelelő méretű deszkával vagy műanyag edénnyel, helyezzen rá egy kis súlyt. Hagyja 1 órán át, hogy a só kivonja a felesleges nedvességet.

Engedje át a padlizsánokat a keserűség eltávolításának folyamatán! Rakja őket egy széles tálba, bőségesen szórja meg sóval. Fedje le egy megfelelő méretű deszkával vagy műanyag edénnyel, helyezzen rá egy kis súlyt. Hagyja 1 órán át, hogy a só kivonja a felesleges nedvességet.
3

3. lépés

Készítse elő az üvegeket a remekművéhez! Alaposan mossa ki őket szódabikarbónával vagy zsíroldóval, majd öblítse ki őket többször forrásban lévő vízzel belülről. Hagyja az üvegeket teljesen megszáradni, hogy elkerülje a nem kívánt mikroorganizmusokat.

4

4. lépés

Készítse elő a fokhagymát, hogy egyedi aromát adjon az ételnek! Válassza szét a fokhagymagerezdeket, óvatosan pucolja meg mindegyiket, majd aprítsa fel. A padlizsánszeletekről öntse le a kicsapódott folyadékot, és alaposan szárítsa meg őket papírtörlővel.

Készítse elő a fokhagymát, hogy egyedi aromát adjon az ételnek! Válassza szét a fokhagymagerezdeket, óvatosan pucolja meg mindegyiket, majd aprítsa fel. A padlizsánszeletekről öntse le a kicsapódott folyadékot, és alaposan szárítsa meg őket papírtörlővel.
5

5. lépés

Pirítsd aranybarnára a padlizsánokat! Egy nagy serpenyőben hevíts növényi olajat, és adagokban, hogy a szeletek szabadon elférjenek, pirítsd meg őket mindkét oldalukon (oldalanként kb. másfél percig).

Pirítsd aranybarnára a padlizsánokat! Egy nagy serpenyőben hevíts növényi olajat, és adagokban, hogy a szeletek szabadon elférjenek, pirítsd meg őket mindkét oldalukon (oldalanként kb. másfél percig).
6

6. lépés

Fejezze be a tartósítási folyamatot szeretettel és gondoskodással! A tartósításhoz használt növényi olajat forrósítsa fel. Nagyon szorosan rakja a megpirított padlizsán szeleteket az előkészített üvegekbe, fokhagymával váltogatva. Öntse fel a forró olajjal, és zárja le csavaros tetővel. Hagyja kihűlni, és tárolja száraz, hűvös, sötét helyen.

Fejezze be a tartósítási folyamatot szeretettel és gondoskodással! A tartósításhoz használt növényi olajat forrósítsa fel. Nagyon szorosan rakja a megpirított padlizsán szeleteket az előkészített üvegekbe, fokhagymával váltogatva. Öntse fel a forró olajjal, és zárja le csavaros tetővel. Hagyja kihűlni, és tárolja száraz, hűvös, sötét helyen.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Édes bundás kenyér tej nélkül

Дана

1197

Kcal

11

Fehérje

104

Zsír

54

Szénhidrát

Ecetes paradicsom télire

Дарина Сіліна

2137

Kcal

45

Fehérje

36

Zsír

453

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva