
Elkészítési idő
30 p.
Adagok
4
Konyha
Ukrán
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Fedezze fel a hihetetlenül lágy és aromás csirkemájmártást, amely tökéletes kiegészítője lesz bármilyen köretnek. Ez az étel gyorsan és egyszerűen elkészíthető, az eredmény pedig felülmúlja minden elvárását. A szaftos májdarabok krémes szószban, provence-i fűszerekkel igazi gasztronómiai élményt nyújtanak!
Összes hozzávaló: 10
Adagok:
Csirkemáj - 400 g
Tejföl 20% (közepes zsírtartalmú) - 150 g
Víz - 100 ml
Vöröshagyma 2 db. - 80 g
Sárgarépa 1 db. - 70 g
Provence fűszernövények - 1 tk
Kukoricakeményítő - ½ tk
Finomított növényi olaj - 2 ek
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
89г
🍚
Szénhidrát
63г
🥩
Fehérje
94г
🔥
Kcal
Kezdje a csirkemáj előkészítésével. Alaposan mossa meg, távolítsa el az összes zsírt és eret. Ezután vágja a májat apró, gondos darabokra. Helyezze a felvágott májat papírtörlőre, hogy jól megszáradjon.
Kezdje el előkészíteni a zöldségeket. Hámozza meg a vöröshagymát, és vágja apró kockákra. A sárgarépát hámozza meg, és reszelje le durva reszelőn, vagy használjon koreai sárgarépa reszelőt az érdekesebb textúra érdekében. Melegítsen növényi olajat egy nagy serpenyőben – ebben fogjuk elkészíteni az egész szószt.
Adja hozzá az előkészített sárgarépát és hagymát az előmelegített serpenyőhöz. Pirítsa a zöldségeket alacsony lángon 5 percig, ügyelve arra, hogy ne égjenek meg. Ezután adja hozzá a csirkemáj darabokat, és folytassa a sütést további 7 percig, amíg enyhén aranybarna kéreget kap.
Szórja meg a májat zöldségekkel illatos szárított provence-i fűszerekkel, sóval és frissen őrölt fekete borssal. Alaposan keverje össze. Egy külön edényben oldja fel a kukoricakeményítőt kevés ivóvízzel, majd keverje össze a tejföllel. Öntse a kapott tejfölös szószt a májhoz a serpenyőbe.
Erős lángon forralja fel a mártást. Kóstolja meg, és ha szükséges, adjon hozzá még egy kevés sót. Vegye le a lángot minimálisra, és párolja a mártást 5 percig, hogy besűrűsödjön, és az ízek harmonikusan összeérjenek.
Elkészült a finom csirkemájmártásod! A májdaraboknak omlósnak és szaftosnak kell maradniuk, a szósznak pedig tökéletes, kellően sűrű állagot kell felvennie. Ez a mártás különösen ízletes főtt rizzsel vagy gerslivel, kiadós és ízletes ételt alkotva.
Kövesse a lépéseket gondosan