
Előkészítési idő
15 p.
Elkészítési idő
1 ó.
Adagok
1
Konyha
Orosz
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Fedezze fel ezt a meglepően egyszerű, mégis hihetetlenül ízletes salátát, amely mindössze három alapvető hozzávalót igényel! A tökéletesre főzött cékla, finomra reszelve, különleges pikantériát kap a friss fokhagyma hozzáadásával. Minél több fokhagymát használ, annál élénkebb és csípősebb lesz ennek az előételnek az íze. Krémes textúrája érdekében lágy majonézzel öntse le a salátát. Ha könnyedebb változatot kedvel, válasszon alacsony kalóriatartalmú majonézt, vagy készítse el saját maga növényi olaj, tojássárgája és mustár felverésével. Az ünnepi megjelenés érdekében díszítse hámozott diófelekkel. Ez a saláta bármely asztal kiváló kiegészítője lesz!
Összes hozzávaló: 5
Adagok:
Cékla - 1 db
Fokhagyma - 2 gerezd
Só - ízlés szerint
Diófélék - ízlés szerint
Majonéz - 1 ek
Adagok:
🥓
Zsír
76г
🍚
Szénhidrát
9г
🥩
Fehérje
16г
🔥
Kcal
Kezdje a zöldségek alapos megmosásával és a fokhagyma megtisztításával. Készítsen elő egy főzőedényt, egy reszelőt az aprításhoz és egy salátástálat az összetevők keveréséhez.
Helyezze a céklát egy edénybe, öntse fel vízzel, és közepes lángon forralja fel. Forralja a céklát 40 percig a forrástól számítva. Ezután hűtse le, és óvatosan hámozza meg.
Zúzza össze a fokhagymát fokhagymanyomóval. Reszelje le a főtt céklát finom reszelőn, hogy lágy textúrát kapjon.
Egy mély tálban keverje össze a reszelt céklát, az aprított fokhagymát és a majonézt. Ízlés szerint sózza meg, majd alaposan keverje össze az összes hozzávalót, amíg homogén masszát nem kap.
Tálalja a salátát diófelekkel díszítve. Igény szerint ízes rozskenyérszeletekkel is kiegészítheti ezt a finom előételt.
Kövesse a lépéseket gondosan