MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Epres quiche

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Epres quiche

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

50 p.

Adagok

6

Konyha

Francia

Nehézség

Kategóriák

  • Ricottás sütemény

  • Epres sütemény

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a francia quiche finomságát, amely általában sok időt vesz igénybe, de a kész leveles tésztával sokkal gyorsabban elkészítheti! Ennek a pitének minden varázsa a friss eper zamatos töltelékében és az általunk készített hihetetlenül lágy öntetben rejlik. Ez a desszert igazi dísze lesz az asztalának!

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 7

Adagok:

1.

Eper - 12 db

2.

Tejföl 33% - 1 pohár

3.

S0 tojások - 2 db

4.

Cukor - 1.5 ek

5.

Vaníliás cukor - 1 tk

6.

Eper - ízlés szerint

tészta számára:

1.

Az élesztős leveles tészta - 1 db

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

49%

Zsír

73г

🍚

43%

Szénhidrát

63г

🥩

8%

Fehérje

12г

🔥

968

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Olvaszd fel a tésztát, hogy kezelhető legyen. Alaposan mosd meg az epret, majd szárítsd meg egy törölközőn, hogy eltávolítsd a felesleges nedvességet. Készítsd elő a turmixgépet a krémes öntethez és a sütőformát, hogy elkezdhesd az alkotást.

2

2. lépés

Béleld ki a sütőformát sütőpapírral, hogy a pite ne ragadjon le. Óvatosan helyezd a tésztát a formába anélkül, hogy kinyújtanád, majd egyenletesen oszlasd el az alján és az oldalain. Vágd le a formáról lelógó felesleges tésztaszéleket.

3

3. lépés

Szurkálja meg a tésztát villával több helyen, hogy sütés közben ne púposodjon fel. Annak érdekében, hogy a tészta biztosan egyenletes maradjon, helyezzen rá egy darab sütőpapírt, és szórjon rá száraz csicseriborsót, ami súlyként fog szolgálni. Melegítse elő a sütőt 200 °C-ra, és süsse a quiche alapot 10 percig a csicseriborsóval együtt.

4

4. lépés

Eközben, amíg az alap sül, készítse el a lágy öntetet. Tegye a tejfölt a turmixgépbe, üsse bele a tojást, adja hozzá a kristálycukrot és a vaníliás cukrot. Verje fel az összes hozzávalót, amíg homogén és levegős masszát nem kap.

5

5. lépés

Vágja fel a zamatos epreket apró, ínycsiklandó darabokra, hogy egyenletesen oszlassa el a pitében.

6

6. lépés

Óvatosan emelje le a csicseriborsó súlyt a sütőpapírral együtt a megsült alapról. Helyette tegye rá a szeletelt epret, így egy élénk és illatos réteget hozva létre.

7

7. lépés

Öntse le a gyümölcsöket a lágy tejfölös-tojásos keverékkel, hogy minden egyes eperdarabot beborítson az illatos öntet. Tegye a tortát a sütőbe 30 percre, 180 °C-ra állítva a hőmérsékletet. Sütés után hagyja a tortát teljesen kihűlni a formában, hogy megőrizze tökéletes szerkezetét.

8

8. lépés

Tálalja ezt a csodálatos quiche-t friss eperrel és zsenge mentalevelekkel díszítve, egy csipetnyi mákkal meghintve az extra bájért. Élvezze ennek az illatos és finom desszertnek minden falatját!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Házi kukoricapálcikák

Эмилия

1497

Kcal

16

Fehérje

72

Zsír

199

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva