
Előkészítési idő
10 p.
Elkészítési idő
10 p.
Adagok
1
Konyha
Ukrán
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Készítsen hihetetlenül finom és frissítő pirítóst sós hering- és avokádósalsával! Ez ideális választás gyors reggelire, könnyű ebédre vagy eredeti előételként vendégek fogadására. A krémes avokádó, a pikáns hering és a ropogós saláta kombinációja felejthetetlen ízélményt nyújt. És ami a legfontosabb – ez a recept nem igényel hőkezelést, ami még vonzóbbá teszi azok számára, akik értékelik az idejüket.
Összes hozzávaló: 7
Adagok:
Saláta levelek - 2 db
Avokádó - 1 db
Fokhagyma - 1 gerezd
Sózott hering - 50 g
Bors - ízlés szerint
1 citrom leve - ízlés szerint
Majonéz - 1 ek
Adagok:
🥓
Zsír
26г
🍚
Szénhidrát
78г
🥩
Fehérje
24г
🔥
Kcal
Hámozza meg az avokádót, majd alaposan törje össze villával, amíg sima masszát nem kap. Adjon hozzá frissen facsart citromlevet, préselt fokhagymát és egy kevés majonézt, hogy az előétel lágy és pikáns legyen.
Vegyünk friss salátaleveleket, és vágjuk vékony csíkokra. Ez ropogós textúrát és frissességet kölcsönöz a salsának.
A sós heringet vágja apró, szabályos kockákra. Ez lehetővé teszi, hogy harmonikusan eloszoljon a salsában, és gazdag ízt kölcsönözzön neki.
Egy mély tálban keverje össze az apróra vágott salátaleveleket, a fokhagymás avokádópürét és az aprított sós heringet. Ízlés szerint sózza és borsozza, majd óvatosan keverje össze az összes hozzávalót, hogy egyenletesen eloszoljanak.
Szárítson meg egy szelet fehér kenyeret a grill alatt aranybarnára. Ezután bőségesen kenje meg az elkészített salsával. Az ízletes szendvicsei készen állnak a tálalásra!
Kövesse a lépéseket gondosan