MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Görög kebab

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Könnyű

9 Adagok

0.0

Görög kebab

Adagok

9

Konyha

Görög

Nehézség

Kategóriák

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el a mediterrán ízek világában ezzel a csodálatos görög kebaddal! A csirke és marhahús zamatos kombinációja, illatos fűszerekkel ízesítve, aranybarnára sült, omlós kolbászokká változik. A frissítő joghurtos szósz ropogós uborkával és retekkel pikáns és könnyed ízt kölcsönöz az ételnek. Ideális piknikre, ünnepi asztalra vagy egyszerűen egy hangulatos ebédre a szerettei körében!

Гриль / BBQК приходу гостейПикниккурицаговядинатравыредискайогуртогурцыВстреча с друзьямигрилькебабсковородажаркакуриный фаршмясорубкаЖарениеОбедВторое блюдоНа сковороде23 февраляГреческая кухняМясорубкаЛюля-кебабДень рождения

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 15

Adagok:

1.

Csirke (1 db) - 400 g

2.

Marhahús - 500 g

3.

Bazsalikomlevél - 2 g

4.

Zsálya - 1 g

5.

Friss kakukkfű - 1 g

6.

Tengeri só - 5 g

7.

Tengeri só - 5 g

8.

Friss uborka - 20 g

9.

Sós uborka - 20 g

10.

Jégsaláta - 20 g

11.

Őrölt fekete bors - 5 g

12.

Koriander - 1 g

13.

Retek - 22 g

14.

Joghurt - 150 g

15.

Пита - 9 db

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

32%

Zsír

122г

🍚

21%

Szénhidrát

82г

🥩

47%

Fehérje

178г

🔥

2143

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 9 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje a kulináris kalandot: darálja le a csirkét, a marhahúst és az aromás fűszernövényeket (bazsalikom, zsálya, kakukkfű) egy nagynyílású húsdarálón. Ne felejtse el bőségesen megsózni a kapott darált húst.

2

2. lépés

Most exciting part: alaposan gyúrja át a darált húst, mintha fasírtot készítene. Verje a tálba, hogy eltávolítsa az összes levegőt és tökéletes legyen az állaga.

3

3. lépés

A kész darált húsból formáljon szép kolbászokat, és tegye őket forró grillserpenyőbe. Pirítsa aranybarnára.

4

4. lépés

Az utolsó simítás: pirítsd meg a pitát grillen, amíg enyhén ropogós nem lesz. Ezután helyezz két illatos kolbászt minden pitára. Jó étvágyat!


szósz számára:

1

1. lépés

Készítsen frissítő szószt: aprítsa finomra a friss és savanyú uborkát, retket, koriandert és jégsalátát. Keverje össze mindezt lágy joghurttal, adjon hozzá fekete borsot és tengeri sót, majd alaposan keverje össze. Tálalja ezt a csodálatos szószt egy külön mártásos tálban.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Kucsmacsi csirkebelsőségekből

Дана

1564

Kcal

161

Fehérje

95

Zsír

22

Szénhidrát

Narancsos kakaó

Эмилия

907

Kcal

16

Fehérje

39

Zsír

114

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva