
Előkészítési idő
20 p.
Elkészítési idő
724 ó.
Adagok
4
Konyha
Internacionálé
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Fedezze fel a tökéletes savanyú káposzta titkát, amely mérsékelt sósságával, kellemes savanykás ízével és étvágygerjesztő ropogósságával fogja elvarázsolni. Ez a természetes recept nem igényel ecetet és cukrot, kizárólag vízzel és sóval készül a lé. A legjobb eredmény eléréséhez válasszon késő őszi káposztafajtákat, tömör, kemény fejekkel, zöld levelek nélkül. A savanyítási folyamat türelmet igényel, de maga az elkészítés meglepően egyszerű. Az elkészült előételt tálalhatja növényi olajjal, hozzáadhatja káposztaleveshez, pirogokhoz vagy vinegretthoz, élvezve annak sokoldalúságát és egyedi ízét.
Összes hozzávaló: 5
Adagok:
Fehér káposzta - 700 g
Sárgarépa 1 db. - 100 g
Só - 25 g
Víz - 500 ml
Szezámolaj - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
101г
🍚
Szénhidrát
40г
🥩
Fehérje
14г
🔥
Kcal
Kezdje a káposzta előkészítésével: távolítsa el a külső leveleket, és alaposan öblítse le a fejet. A szeleteléshez egy nagy, erős és éles késre lesz szüksége. Forraljon vizet. Mossa meg a sárgarépát, vágja le a végeit és hámozza meg.
Nekikezdünk a káposzta gyalulásának. Vágja négy részre a fejet. Vegyen egy negyedet, tartva a deszkán lekerekített oldalával lefelé, enyhe szögben.
Fogja meg a kést a másik kezével, és energikusan vágja vékony csíkokra a káposztát, miközben forgatja a fele negyedét. Távolítsa el a torzsa maradványait, és ismételje meg a folyamatot a többi résszel. Helyezze az aprított káposztát egy nagy tálba.
Egy kis tálban oldja fel a sót forró vízben. Hagyja állni 8-10 percig, hogy a só teljesen feloldódjon.
Reszelje le a sárgarépát nagy lyukú reszelőn, vagy használjon koreai sárgarépához való reszelőt. Adja hozzá a reszelt sárgarépát a káposztához, és alaposan dörzsölje össze a zöldségeket a kezével, jól kinyomkodva a káposztát, hogy levet eresszen és szaftosabbá váljon. Észre fogja venni, hogy a káposzta térfogata csökken.
Öntse a sós vizet a zöldségekre, és alaposan keverje össze. Helyezzen egy tányért a tetejére, amelynek átmérője kisebb, mint a tálé. Helyezzen rá súlyt, például egy háromliteres üveget más savanyúságokkal. Hagyja szobahőmérsékleten 48 órán át.
Két nap múlva vegye le a súlyt. Szúrja meg a káposztát több helyen egy nyárssal, hogy kiengedje a keletkezett gázokat. Helyezze vissza a súlyt, és hagyja még egy napig. A sós lé felszínén megjelenő buborékok azt jelzik, hogy a káposzta jól megkelt.
Vegyen egy steril üveg befőttesüveget, szorosan rétegezze bele a káposztát és a sárgarépát, alaposan lenyomkodva a zöldségeket. Szorosan csavarja rá a fedelet, és tegye hideg helyre tárolni.
Tálalja a kész savanyú káposztát salátástálban, szezámolajjal ízesítve, és élvezze nagyszerű ízét!
Kövesse a lépéseket gondosan