MealWings

Статьи

Diet

NEW

Кислая капуста

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Кислая капуста

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

724 ч.

Порции

4

Кухня

Интернациональная

Сложность

Категории

  • Брюссельская капуста

  • Закуски

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя секрет идеальной кислой капусты, которая порадует вас умеренной соленостью, приятной кислинкой и аппетитным хрустом. Этот натуральный рецепт не требует уксуса и сахара, полагаясь только на воду и соль для создания рассола. Выбирайте поздние осенние сорта капусты с плотными, жесткими кочанами без зеленых листьев, чтобы получить наилучший результат. Процесс засолки требует терпения, но само приготовление удивительно простое. Готовую закуску можно подавать с растительным маслом, добавлять в щи, пирожки или винегрет, наслаждаясь ее универсальностью и неповторимым вкусом.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 5

Порции:

1.

Капуста белокочанная - 700 гр.

2.

Морковь 1 шт. - 100 гр.

3.

Соль - 25 гр.

4.

Вода - 500 мл.

5.

Масло кунжутное - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

65%

Жир

101г

🍚

26%

Углевод

40г

🥩

9%

Белки

14г

🔥

1120

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки капусты: снимите верхние листья и тщательно ополосните кочан. Для шинковки вам понадобится большой, крепкий и острый нож. Вскипятите воду. Морковь помойте, срежьте основания и очистите от кожуры.

2

Шаг 2

Приступаем к шинковке капусты. Разрежьте кочан на четыре части. Возьмите одну четвертинку, удерживая ее на доске округлой стороной вниз под небольшим углом.

3

Шаг 3

Возьмите нож в другую руку и энергично нашинкуйте капусту соломкой, одновременно поворачивая четвертинку кочана. Удалите остатки кочерыжки и повторите процесс с оставшимися частями. Переложите нашинкованную капусту в большую миску.

4

Шаг 4

В небольшой чаше растворите соль в кипятке. Оставьте на 8-10 минут, чтобы соль полностью растворилась.

5

Шаг 5

Натрите морковь на крупной терке или используйте терку для корейской моркови. Добавьте натертую морковь к капусте и тщательно перетрите овощи руками, хорошо отжимая капусту, чтобы она выделила сок и стала более сочной. Вы заметите, как объем капусты уменьшится.

6

Шаг 6

Влейте соленую воду к овощам и хорошо перемешайте. Сверху на заготовку положите тарелку меньшего диаметра, чем миска. Установите пресс, например, трехлитровую банку с другими соленьями. Оставьте при комнатной температуре на 48 часов.

7

Шаг 7

Через два дня снимите пресс. Проткните капусту в нескольких местах шпажкой, чтобы выпустить образовавшиеся газы. Снова установите пресс и оставьте еще на сутки. Появление пузырей на поверхности рассола будет свидетельствовать о том, что капуста хорошо проквасилась.

8

Шаг 8

Возьмите стерильную стеклянную банку, плотно уложите в нее капусту с морковью, хорошо утрамбовывая овощи. Плотно закрутите крышку и уберите в холодное место для хранения.

9

Шаг 9

Подавайте готовую соленую капусту в салатнике, приправив кунжутным маслом, и наслаждайтесь ее великолепным вкусом!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Тушеная капуста с томатной пастой

Эмилия

939

Ккал

24

Белки

51

Жир

99

Углевод

Вешенки по-корейски с овощами

Дарина Сіліна

1100

Ккал

27

Белки

57

Жир

133

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены