
Előkészítési idő
30 p.
Elkészítési idő
1 ó. 50 p.
Adagok
3
Konyha
Európai
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
A skót tojás egy csodálatos étel, ahol a főtt tojás egy szaftos húspogácsa belsejében rejtőzik. Bármilyen darált húst választhat: klasszikus sertés- és marhahús keveréket, omlós csirkét vagy diétás pulykát. Ahhoz pedig, hogy az étel igazán különleges legyen, döntse el, milyen legyen a tojássárgája: kemény és morzsálódó, ha keményre főzi a tojásokat, vagy lágyan folyós, ha lágyra készíti, 5 percre csökkentve a főzési időt. Ez az étel nemcsak ízletes, hanem nagyon látványosan is mutat az asztalon!
Összes hozzávaló: 8
Adagok:
Csirketojás - 4 db
Darált hús - 220 g
Zsemlemorzsa - 100 g
Olívaolaj - 8.5 g
Só - ízlés szerint
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Koktélparadicsom - ízlés szerint
Petrezselyem - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
44г
🍚
Szénhidrát
233г
🥩
Fehérje
38г
🔥
Kcal
Először is alaposan mossa meg a tojásokat, és olvassza fel a darált húst. Készítse elő a sütőformát, hogy minden kéznél legyen.
Tegyen 3 tojást egy lábasba, öntse fel hideg vízzel, majd forralja fel. Forrás után főzze a tojásokat 8-10 percig a tökéletes állag eléréséhez.
Amint a tojások megfőttek, azonnal öntse le róluk a forró vizet, és öntse le őket jéghideg vízzel. Hagyja állni 10 percig, majd óvatosan távolítsa el a héjukat.
Keverje össze a darált húst sóval és borssal, majd alaposan gyúrja át egy tálban. Ez segít abban, hogy a darált hús tömörebb legyen, és ne essen szét sütés közben.
Ossza három egyenlő részre a darált húst, és mindegyiket nyújtsa vékony lepénnyé. Minden lepény közepére helyezzen egy-egy meghámozott tojást, majd óvatosan tekerje be hússal, fasírtot formázva, és alaposan ragassza össze a széleket.
Forgassa meg mindegyik húspogácsát zsemlemorzsában, majd tegye hűtőbe 30 percre, hogy jól lehűljenek és megtartsák formájukat.
A maradék tojást verje fel villával sóval és borssal. Mártsa ebbe a keverékbe a lehűtött húsgombócokat, majd alaposan forgassa meg mindegyiket minden oldalról zsemlemorzsában.
Melegítse elő a sütőt 180°C-ra. Béleljen ki egy tepsit sütőpapírral, helyezze rá a húskészítményeket, és süsse 40-50 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Tálalja ezeket a finom skót tojásokat kedvenc sajtszószával, friss petrezselyemmel és élénk koktélparadicsommal díszítve a tökéletes befejezésért.
Kövesse a lépéseket gondosan