MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Áfonyás muffinok

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

0.0

Áfonyás muffinok

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

20 p.

Adagok

6

Konyha

Európai

Nehézség

Kategóriák

  • Desszertek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el a gyengédség világában ezekkel a légies muffinokkal! A kefirrel és vajjal készült puha tészta nem igényel hosszú várakozást, a friss vagy fagyasztott áfonya pedig élénk savanykás ízt kölcsönöz, amely tökéletesen harmonizál a morzsás textúrával. Mindössze 20 perc a sütőben – és máris egy ínycsiklandó desszert díszíti az asztalát, amely az első falattól kezdve meghódítja a szíveket.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 10

Adagok:

1.

Búzaliszt kenyérsütéshez, legmagasabb minőség - 1.5 pohár

2.

Kefir 0% - 130 ml

3.

82,5% vaj - 60 g

4.

Csirketojás - 1 db

5.

Cukor - 3 ek

6.

Áfonya - 130 g

7.

Tejszódavíz - 4 g

8.

Áfonya - ízlés szerint

9.

Porcukor - ízlés szerint

10.

Borsmenta - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

11%

Zsír

56г

🍚

80%

Szénhidrát

390г

🥩

9%

Fehérje

42г

🔥

2203

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Előzetesen vegye ki a vajat a hűtőből, hogy megpuhuljon. Szitálja a lisztet egy mély tálba. Alaposan öblítse le az áfonyát egy szűrőben. Készítsen elő még egy tálat, egy habverőt, egy tányért, valamint szilikon muffin formákat vagy egy nagy, 6 mélyedéses formát. Helyezze a papír muffin kapszlikat a forma mélyedéseibe vagy a kis formákba.

2

2. lépés

Tegye a megpuhult vajat egy tiszta tálba. Adja hozzá a cukrot, és alaposan keverje simára.

3

3. lépés

Üssük bele a tojást az olajos-cukros keverékbe, majd verjük fel az egészet habverővel simára. Öntsük hozzá a kefirt, és verjük fel újra alaposan.

4

4. lépés

Szórja a szódabikarbónát a lisztes tálba, és alaposan keverje össze.

5

5. lépés

Keverje össze a lisztes keveréket a vajas-tojásossal. Spatulával keverje sűrű, ragacsos tésztává.

6

6. lépés

Adja hozzá az áfonyát, és óvatosan, spatulával keverje bele a tésztába, ügyelve arra, hogy ne sértse meg a bogyókat.

7

7. lépés

Melegítse elő a sütőt 180°C-ra. Ossza el a tésztát papírkosárkákkal bélelt muffinformákba, körülbelül ⅔-ig töltve meg őket.

8

8. lépés

Helyezze a tésztával töltött formákat a sütőbe 20 percre. Amikor a muffinok elkészültek, vegye ki őket a sütőből, és a papírkosárkákkal együtt emelje ki a formákból. Hagyja őket kihűlni egy rácson.

9

9. lépés

Díszítse a kész áfonyás muffinokat mandulaforgáccsal, porcukorral, friss áfonyával és mentalevéllel. Tálalja ezt a csodálatos desszertet tea mellé.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Két összetevős fagylalt

Эмилия

1832

Kcal

34

Fehérje

150

Zsír

82

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva