MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Sajtos burgonyatócsni

Дана

@danakire

Nehézség: Közepes

3 Adagok

0.0

Sajtos burgonyatócsni

Előkészítési idő

35 p.

Elkészítési idő

35 p.

Adagok

3

Konyha

Belorusz

Nehézség

Kategóriák

  • Fiatal zöldségekből készült főételek

  • Palacsinta

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Megjelenésükben és elkészítési módjukban a tócsnik a hagyományos palacsintákra emlékeztetnek, de burgonyából készülnek. Az étel egyszerűsége abban rejlik, hogy a krumplit nem kell előre előkészíteni, elegendő csupán meghámozni és lereszelni. Ezt követően már formázhatók is a lepények, majd serpenyőben kisüthetők. Mi egy kevés sajtot is adtunk a burgonyás tésztához, ami még lágyabbá teszi az ételt.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 9

Adagok:

1.

Sült krumpli - 4 db

2.

Csirketojás - 1 db

3.

Búzaliszt kenyérsütéshez, legmagasabb minőség - 2 ek

4.

Kemény sajt - 100 g

5.

Növényi olaj 2 evőkanál. - 2 ek

6.

Petrezselyem - 3 csokor

7.

- ízlés szerint

8.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

9.

Tejföl - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

39%

Zsír

98г

🍚

41%

Szénhidrát

104г

🥩

20%

Fehérje

51г

🔥

1383

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Reszelje le a burgonyát nagy lyukú reszelőn, és tegye egy mély tálba. Nyomkodja ki, majd öntse le a felesleges folyadékot.

2

2. lépés

Reszelje le a sajtot, és adja hozzá az áttört burgonyához.

3

3. lépés

Vágja apróra a zöldfűszereket, majd adja a burgonyához a tojással, a liszttel és az ízlés szerinti fűszerekkel együtt. Keverje össze.

4

4. lépés

Öntsön olajat a serpenyőbe, és hevítse fel. A burgonyatésztából formázzon tócsnikat, majd helyezze őket a serpenyőbe.

5

5. lépés

Süsse a tócsnikat mindkét oldalukon 2-3 percig, amíg aranybarna kéreg nem keletkezik rajtuk.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Serpenyőben sült tőkehal

Эмилия

1845

Kcal

77

Fehérje

147

Zsír

46

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva