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小麦のロールチーズフィリング

Maksym

@lekting

難易度: 簡単

2 サービング

1.0

1

小麦のロールチーズフィリング

準備時間

20 分

調理時間

10 分

サービング

2

難易度

カテゴリー

  • 甘い詰め物の入ったパンケーキ

  • スイーツではない具材のクレープ

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このレシピについて

速くて簡単。仕事の後に時間があまりない時に、速く簡単に作れる。

材料リスト

合計材料数: 5

サービング:

1.

小麦パン - 63 g

2.

カッテージチーズ 5% - 78 g

3.

ブラックペッパーの粒 - 2 g

4.

青ネギ - お好みで

5.

- 1

栄養成分表示

サービング:

🥓

9%

脂質

6г

🍚

58%

炭水化物

38г

🥩

33%

タンパク質

22г

🔥

292

kcal

1日の摂取目安量

* 2 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

チーズを量る。

チーズを量る。
2

ステップ 2

卵を追加します。

卵を追加します。
3

ステップ 3

刻んだハーブを細かく切って、混合物に加える。

刻んだハーブを細かく切って、混合物に加える。
4

ステップ 4

チーズを細かく刻む。少なくてもいいけど、私はたくさん入れて伸びるのが好きです。

チーズを細かく刻む。少なくてもいいけど、私はたくさん入れて伸びるのが好きです。
5

ステップ 5

にんにくをつぶし、塩とコショウを少々加えてください。

にんにくをつぶし、塩とコショウを少々加えてください。
6

ステップ 6

混合物をよく混ぜる。

混合物をよく混ぜる。
7

ステップ 7

小麦のロールケーキを二枚切り、幅広い方向に沿って巻きます。短い側は、巻いたロールがフライパンに収まるような幅にする必要があります。このようなロールを使いますが、私の観察によると、普通のラバシュよりも密度が高く、ラバシュよりも裂けにくいです。

小麦のロールケーキを二枚切り、幅広い方向に沿って巻きます。短い側は、巻いたロールがフライパンに収まるような幅にする必要があります。このようなロールを使いますが、私の観察によると、普通のラバシュよりも密度が高く、ラバシュよりも裂けにくいです。
8

ステップ 8

薄い層で混合物を一枚に広げます。

薄い層で混合物を一枚に広げます。
9

ステップ 9

別のものを覆って、ロールにします。

別のものを覆って、ロールにします。
10

ステップ 10

両面を弱火で蓋をしながら焼き、チーズが溶けるまで黄金の皮を作ります。

両面を弱火で蓋をしながら焼き、チーズが溶けるまで黄金の皮を作ります。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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1845

kcal

77

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147

脂質

46

炭水化物

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