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カダイフ生地

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 普通

3 人分

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カダイフ生地

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調理時間

1 分

人分

3

難易度

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このレシピについて

カタフィ - デザートからメインディッシュまで、様々で美しい料理の作成に使用される、非常に珍しい生地です。この生地は「天使の髪」とも呼ばれ、繊細な糸状に切られたフィロ生地です。

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調理中

00%

調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:4

人分:

1.

小麦粉 - 400 g

2.

- 500 ml

3.

- 2

4.

- 1 ひとつまみ

栄養成分

人分:

🥓

4%

脂質

14г

🍚

83%

炭水化物

300г

🥩

13%

タンパク質

49г

🔥

1511

Kcal

1日の推奨摂取量

* 3 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

深い容器に小麦粉をふるい入れ、水を注ぎ、鶏卵を割り入れ、ひとつまみの塩を加え、生地をこねます。出来上がった生地をポリエチレンの袋に移し、袋の角を太い針で刺します。

2

ステップ2

中火でフライパンを熱します。素早い動きでフライパンの表面に薄く生地を流し込みます。

3

ステップ3

15秒後、平らな金属製のヘラを使って、生地の糸を慎重にフライパンから取り外し、皿に移します。

4

ステップ4

残った生地についても同じ操作を行ってください。出来上がった生地をすぐに使って料理をするか、ある程度保存することも可能です。生地は平らな表面にラップやタオルをかけて保存するのが良いでしょう。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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2088

Kcal

102

タンパク質

73

脂質

265

炭水化物

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