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クインスとナッツ入りの焼きミートボール

Maksym

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@lekting

難易度: 簡単

4 人分

0.0

クインスとナッツ入りの焼きミートボール

調理時間

1 時間

人分

4

難易度

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このレシピについて

ミートボールは子供たちにとても愛されています。大人たちも皆、かつては子供でした。だからミートボールをみんなが好きなのです。特に、中が柔らかく外がカリッとしていて、美味しいソースと一緒に出される時なおさらです。私たちの場合、ミートボールの相手はナッツと一緒に焼かれたマルメロで、これ自体が素晴らしいものであります。そして、焼かれるミートボールのジュースをかけることで、さらにジューシーで香り豊かになります。つまり、夕食は非常に調和の取れた興味深いものになります。

材料リスト

材料の数: 10

人分:

1.

合い挽き肉(牛肉と豚肉) - 500 g

2.

緑のりんご - 1

3.

アブハジアのアジカ - 1 小さじ

4.

焼き上げたパンケーキに塗るバター - お好みで

5.

カリン - 3

6.

くるみ - 20 g

7.

ヘーゼルナッツ - 20 g

8.

にんにく - 4 クローブ

9.

エキストラバージンオリーブオイル - 4 大さじ

10.

- お好みで

栄養成分表示

人分:

🥓

70%

脂質

285г

🍚

9%

炭水化物

37г

🥩

21%

タンパク質

84г

🔥

3067

kcal

1日の摂取量

* 4 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方の手順

1

ステップ1

オーブンを200℃に予熱します。ベーキングシートにパーチメント紙を敷き、バターを塗ります。マルメロを洗い、産毛を取り除きます。マルメロを四分の一に切り、丁寧に芯を取り除きますが、皮は剥がないでください。四分の一に切ったマルメロをさらに横に半分に切ります。

2

ステップ2

にんにくをつぶし、皮をむき、非常に細かく刻んでください。塩を振りかけ、さらに刻んでください。にんにくを好みの量のアジカと混ぜ、50mlのぬるま湯を加えてください。

3

ステップ3

準備した型にマルメロを並べ、水に0.5小さじのアジカとニンニクを加えてかけ、スライスがすべてスパイスミックスで覆われるように裏返します。皮を下にして並べます。オーブンの中央で25分焼きます。

4

ステップ4

ミートボールのためにリンゴの皮をむき、芯を取り除いてから粗いおろし器でおろします。リンゴとアジカを混ぜて、ひき肉と合わせ、塩を加えます。手に油を塗って小さなミートボールを作ります。

5

ステップ5

25分焼き終わったときにマルメロにナッツをかけて、ミートボールを並べ、全体に油をかけてさらに15分オーブンに戻してください。ミートボールとマルメロを熱いうちにお召し上がりください。

お食事をお楽しみください!

ステップごとの指示に注意深く従ってください

類似レシピ

<p>ナス、鶏肉、マッシュルーム、クルミのサラダ</p>

Дарина Сіліна

3218

kcal

104

タンパク質

276

脂質

90

炭水化物

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