Wspólne przepisy

25 min
Sałatka z chrupiącym bakłażanem i miękkim serem: gastronomiczna rozkosz
Эмилия
2089
Kcal
19
Białko
193
Tłuszcz
66
Węglowodany

40 min
Aromatyczne zapiekane jajka faszerowane
Эмилия
1542
Kcal
79
Białko
92
Tłuszcz
120
Węglowodany

10 min
Sałatka ze szczawiem i pomidorami: Symfonia świeżości na Twoim stole
Дана
754
Kcal
20
Białko
43
Tłuszcz
94
Węglowodany

20 min
Orzeźwiająca okroshka na śmietanie i wodzie
Эмилия
1635
Kcal
63
Białko
118
Tłuszcz
106
Węglowodany

90 min
Tudma: tatarskie gołąbki z nutką oryginalności!
Эмилия
3317
Kcal
125
Białko
283
Tłuszcz
68
Węglowodany

50 min
Dziecięca zupa krem dyniowa: kolorowy i zdrowy obiad dla całej rodziny
Эмилия
1761
Kcal
145
Białko
82
Tłuszcz
110
Węglowodany

40 min
Bakłażany w oleju: Przystawka z pikantnym czosnkowym aromatem
Дана
1967
Kcal
74
Białko
140
Tłuszcz
110
Węglowodany

30 min
Kasza bulgur z orzechami
Дана
1618
Kcal
44
Białko
48
Tłuszcz
221
Węglowodany

20 min
Rzadka kasza manna na mleku
Дана
647
Kcal
14
Białko
17
Tłuszcz
134
Węglowodany

40 min
Delikatny dorsz w folii o aromacie marchewki i pora
Эмилия
1480
Kcal
31
Białko
114
Tłuszcz
84
Węglowodany