Wspólne przepisy

15 min
Słodkie grzanki bez mleka
Дана
1197
Kcal
11
Białko
104
Tłuszcz
54
Węglowodany

140 min
Kapusta „Prowansalska” według klasycznego przepisu
Дана
574
Kcal
15
Białko
31
Tłuszcz
59
Węglowodany

15 min
18+
Kawa po meksykańsku
Эмилия
333
Kcal
4
Białko
22
Tłuszcz
24
Węglowodany

20 min
Słodko-kwaśny sos paprykowy
Дана
490
Kcal
1
Białko
1
Tłuszcz
121
Węglowodany

Kebab grecki
Эмилия
2143
Kcal
178
Białko
122
Tłuszcz
82
Węglowodany

3 min
Marynata rozmarynowa do kurczaka
Дана
594
Kcal
2
Białko
62
Tłuszcz
9
Węglowodany

40 min
Frumenty, złota kasza pszeniczna
Эмилия
1271
Kcal
41
Białko
38
Tłuszcz
212
Węglowodany

20 min
Warzywa po wiosennemu
Эмилия
845
Kcal
49
Białko
34
Tłuszcz
118
Węglowodany

50 min
Ryba po suzdalsku
Эмилия
2807
Kcal
131
Białko
234
Tłuszcz
48
Węglowodany

60 min
Ragout wołowy z papryką w glinianym garnku: bogaty smak i aromat
Эмилия
2320
Kcal
121
Białko
173
Tłuszcz
93
Węglowodany