MealWings

Статті

Diet

NEW

Різотто з цвітною капустою та вершковим сиром

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

4 Порції

0.0

Різотто з цвітною капустою та вершковим сиром

Час приготування

35 хв.

Порції

4

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Це дуже смачне різотто, але виглядає воно не надто вражаюче. Якщо все ж таки хочете справити враження, заздалегідь наріжте пару суцвіть цвітної капусти тонкими скибочками-слайсами і дуже швидко обсмажте в маслі до рум'яної скоринки. Такі слайси чудово прикрасять різотто, особливо якщо ви викладете його у глибокі тарілки.

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 10

Порції:

1.

Рис для різотто - 300 гр.

2.

Кольорова капуста - 300 гр.

3.

Маскарпоне або інший вершковий сир - 200 гр.

4.

Вершкове масло 82,5% - 50 гр.

5.

Оливкова олія «екстра вірджин» - 50 мл.

6.

Біле сухе вино - 120 мл.

7.

Цибуля ріпчаста - 2 шт.

8.

Часник - 4 зубч.

9.

Молотий чорний перець - за смаком

10.

Сіль - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

32%

Жир

180г

🍚

59%

Вуглеводи

337г

🥩

9%

Білки

51г

🔥

3252

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 4 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Очистіть цибулю та часник, наріжте дуже дрібно. У глибокому сотейнику або широкій каструлі з товстим дном розігрійте оливкову олію, покладіть цибулю та часник, обсмажте на середньому вогні, 3-4 хв.

2

Крок 2

Нагрійте в каструлі приблизно 2,5 л води, трохи посоліть. Залишіть на весь час варіння різотто.

3

Крок 3

Всипте до цибулі рис, обсмажуйте, помішуючи, 2 хв. Влийте вино і дайте повністю вбратися, весь час помішуючи. Після чого влийте ополоник гарячої води і варіть, помішуючи, поки рідина не вбереться.

4

Крок 4

Влийте ще один ополоник; заважайте не перестаючи. Потім зменшіть вогонь, додайте по половині ополоника води, помішуючи; щоразу чекайте, поки рідина вбереться. Процес приготування рису триватиме приблизно 20 хв.

5

Крок 5

Одночасно натріть цвітну капусту на великій тертці. У сковороді на середньому вогні розтопіть вершкове масло|мастило|, покладіть капусту, посоліть, перемішайте, збільшіть вогонь до сильного і обсмажуйте, весь час помішуючи, 3 хв.

6

Крок 6

Додайте в рис капусту разом з олією, в якій вона смажилася, та маскарпоні. Посолити, щедро поперчити і перемішати.

7

Крок 7

Вимкніть під каструлею вогонь. Влийте ще півполовника води і дайте постояти 5 хв. Після чого подавайте, збризкаючи оливковою олією.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Рис з куркою та овочами на сковороді

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Білки

96

Жир

274

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені