MealWings

Статті

Diet

NEW

Кебаб по-грецьки

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

9 Порції

0.0

Кебаб по-грецьки

Порції

9

Кухня

Грецька

Складність

Категорії

  • Спільні

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Пориньте у світ смаків Середземномор'я з цим чудовим грецьким кебабом! Соковите поєднання курки та яловичини, приправлене ароматними травами, перетворюється на ніжні ковбаски, обсмажені до золотистої скоринки. А освіжаючий соус з йогурту з хрусткими огірками та редисом додасть пікантності та легкості цій страві. Ідеально для пікніка, святкового столу або просто затишного обіду в колі близьких!

Гриль / BBQК приходу гостейПикниккурицаговядинатравыредискайогуртогурцыВстреча с друзьямигрилькебабсковородажаркакуриный фаршмясорубкаЖарениеОбедВторое блюдоНа сковороде23 февраляГреческая кухняМясорубкаЛюля-кебабДень рождения

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 15

Порції:

1.

Курка (1 шт.) - 400 гр.

2.

Яловичина - 500 гр.

3.

Лист базиліка - 2 гр.

4.

Шавлія - 1 гр.

5.

Чебрець свіжий - 1 гр.

6.

Сіль морська - 5 гр.

7.

Сіль морська - 5 гр.

8.

Огірок свіжий - 20 гр.

9.

Солоний огірок - 20 гр.

10.

Салат айсберг - 20 гр.

11.

Перець чорний мелений - 5 гр.

12.

Кінза - 1 гр.

13.

Редиска - 22 гр.

14.

Йог��рт - 150 гр.

15.

Піта - 9 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

32%

Жири

122г

🍚

21%

Вуглеводи

82г

🥩

47%

Білки

178г

🔥

2143

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 9 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розпочніть кулінарну пригоду: пропустіть курку, яловичину та ароматні трави (базилік, шавлію, чебрець) через м'ясорубку з великою решіткою. Не забудьте щедро посолити отриманий фарш.

2

Крок 2

Тепер найцікавіше: ретельно вимісіть фарш, наче готуєте котлети. Відбивайте його об стіл, щоб видалити все повітря та зробити текстуру ідеальною.

3

Крок 3

З готового фаршу сформуйте акуратні ковбаски та відправте їх на розігріту сковороду-гриль. Обсмажуйте до апетитної золотистої скоринки.

4

Крок 4

Завершальний штрих: обсмажте піту на грилі до легкої хрусткої скоринки. Потім викладіть на кожну піту по дві ароматні ковбаски. Смачного!


Для соусу:

1

Крок 1

Приготуйте освіжаючий соус: дрібно наріжте свіжі та солоні огірки, редис, кінзу та салат айсберг. Змішайте все з ніжним йогуртом, додайте чорний перець та морську сіль, потім ретельно перемішайте. Подавайте цей чудовий соус в окремому соуснику.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Кучмачі з курячих потрухів

Дана

1564

Ккал

161

Білки

95

Жири

22

Вуглеводи

Апельсинове какао

Эмилия

907

Ккал

16

Білки

39

Жири

114

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені