MealWings

Статті

Diet

NEW

Грузинська закуска з волоських горіхів та спецій

Эмилия

@emilyozerova

Складність: Легка

2 Порції

0.0

Грузинська закуска з волоських горіхів та спецій

Час приготування

15 хв.

Порції

2

Кухня

Українська

Складність

Категорії

  • Закуски

  • Вегетаріанське: пескетаріанство

Не хочете переписувати посилання? Проскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Грузинська закуска з волоських горіхів та спецій - збалансований рецепт з інгредієнтами: Волоські горіхи, Часник, Пластівці червоного перцю, Мелений коріандр, Уцхо-сунелі, Білий винний оцет (15 хвилин, 1014 ккал).

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 8

Порції:

1.

Горіхи грецькі - 150 гр.

2.

Часник - 10 гр.

3.

Пластівці червоного перцю - 2 гр.

4.

Коріандр мелений - 2 гр.

5.

Уцхо-сунелі - 2 гр.

6.

Оцет білий винний - 10 мл.

7.

Вода - 30 мл.

8.

Сіль - 2 гр.

Факти про харчування

Порції:

🥓

71%

Жири

99г

🍚

12%

Вуглеводи

16г

🥩

17%

Білки

24г

🔥

1006

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 2 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Покладіть волоські горіхи в блендер або кухонний комбайн. Подрібніть до стану дрібної крихти, але не перетворюйте на пасту.

2

Крок 2

Додайте до горіхів подрібнений часник, пластівці червоного перцю, мелений коріандр, уцхо-сунелі та сіль. Ретельно перемішайте.

3

Крок 3

Влийте винний оцет і воду. Продовжуйте перемішувати блендером до отримання однорідної, але розсипчастої маси. Якщо маса здається занадто сухою, додайте ще трохи води по 1 ч.л. за раз.

4

Крок 4

Перекладіть закуску в невелику миску. Подавайте відразу або дайте настоятися в холодильнику щонайменше 30 хвилин, щоб смаки розкрилися.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Малосольні огірки та морква по-українськи

Эмилия

161

Ккал

8

Білки

1

Жири

31

Вуглеводи

Гливи по-корейськи з овочами

Дарина Сіліна

1100

Ккал

27

Білки

57

Жири

133

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені