Блюда на несколько дней (meal prep)

Рецепты, которые удобно готовить заранее на несколько дней: для работы, учебы, ланчбоксов и планирования меню.

20 min

Финики с миндалем в белом шоколаде

M

Maksym

2209

Ккал

33

Белки

65

Жир

396

Углевод

45 min

Жареные рыбные палочки

M

Maksym

1953

Ккал

101

Белки

65

Жир

241

Углевод

20 min

Простой яблочный сидр

M

Maksym

4864

Ккал

16

Белки

16

Жир

1190

Углевод

12