MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Кето-блинчики из творожного сыра и яиц

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

9 Порции

4.0

1

Добавить в планы


Кето-блинчики из творожного сыра и яиц

Добавить в планы


Время приготовления

1 ч.

Порции

9

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Никакой муки. Готовятся легко и просто.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 3

Порции:

1.

Сырник творожный - 225 гр.

2.

Яйца - по вкусу

3.

Масло оливковое Filippo Berio Olive Oil

Факты о питании

Порции:

🥓

16%

Жир

18г

🍚

37%

Углевод

42г

🥩

47%

Белки

54г

🔥

555

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 9 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Сырный творог выложить в миску для миксера. Добавить 4 больших яйца и взбивать в течение 3 минут.

Сырный творог выложить в миску для миксера. Добавить 4 больших яйца и взбивать в течение 3 минут.
2

Шаг 2

Получится однородная масса для блинов.

Получится однородная масса для блинов.
3

Шаг 3

Для жарки блинов смазать сковороду растительным маслом, поливать не нужно. Блинчики легко отходят.

Для жарки блинов смазать сковороду растительным маслом, поливать не нужно. Блинчики легко отходят.
4

Шаг 4

Обжарить с двух сторон. Можно есть так. Можно добавить немного белка. К примеру, получаются отличные рулеты из салата и рыбки. Приятного аппетита!

Обжарить с двух сторон. Можно есть так. Можно добавить немного белка. К примеру, получаются отличные рулеты из салата и рыбки. Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены