Добавить в планы
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
15 мин.
Порции
2
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
3.0
1
Приготовьте овсяные хлопья в мультиварке по этому восхитительному рецепту, в котором идеальное соотношение овсяных хлопьев и воды позволит получить жевательный, ореховый и питательный завтрак.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Сталь режет овес - 1 стак.
1
Соберите все ингредиенты.
2
Смешайте воду и овес в многофункциональной скороварке (например, Instant Pot). Закройте и зафиксируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; установите таймер на 3 минуты. Подождите 10–15 минут, чтобы давление нарастало.
3
Сбросьте давление, используя метод естественного сброса в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут. Овес загустеет по мере остывания.
Порции:
Жир
13
Углевод
135
Белки
26
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings