Добавить в планы
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
35 мин.
Порции
7
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
2.0
1
Использование мультиварки для приготовления черной фасоли — это простая и быстрая альтернатива замачиванию и варке сушеной фасоли.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Фасоль чёрная - 1 стак.
1
Высыпьте фасоль в многофункциональную скороварку (например, Instant Pot). Залейте несколькими дюймами прохладной воды. Закройте и зафиксируйте крышку. Выберите «Вручную»; установите таймер на 21 минуту при высоком давлении согласно инструкции производителя. Подождите 10–15 минут, чтобы давление нарастало.
2
Сбросьте давление, используя метод естественного сброса в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут. Разблокируйте и снимите крышку. Слейте воду с фасоли и дайте остыть.
Порции:
Жир
1
Углевод
47
Белки
18
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings