MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Черные бобы в мультиварке "Instant Pot"

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

7 Порции

2.0

1

Добавить в планы


Черные бобы в мультиварке "Instant Pot"

Добавить в планы


Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

35 мин.

Порции

7

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Использование мультиварки для приготовления черной фасоли — это простая и быстрая альтернатива замачиванию и варке сушеной фасоли.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 1

Порции:

1.

Фасоль чёрная - 1 стак.

Факты о питании

Порции:

🥓

2%

Жир

1г

🍚

71%

Углевод

47г

🥩

27%

Белки

18г

🔥

264

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 7 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Высыпьте фасоль в многофункциональную скороварку (например, Instant Pot). Залейте несколькими дюймами прохладной воды. Закройте и зафиксируйте крышку. Выберите «Вручную»; установите таймер на 21 минуту при высоком давлении согласно инструкции производителя. Подождите 10–15 минут, чтобы давление нарастало.

2

Шаг 2

Сбросьте давление, используя метод естественного сброса в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут. Разблокируйте и снимите крышку. Слейте воду с фасоли и дайте остыть.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Кекс Столичный с изюмом по ГОСТу

Дана

3775

Ккал

34

Белки

153

Жир

582

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены