Добавить в планы
Время подготовки
20 мин.
Время приготовления
30 мин.
Порции
5
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
4.0
1
Супчик овощной с куриной грудкой Грудку режем на кусочки,отбиваем и разводим в холодной воде,разминая ее.После закипания добавляем овощи,варим.
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Капуста цветная - 300 гр.
Фасоль стручковая - 150 гр.
Перец сладкий красный - 100 гр.
Горошек зелёный стручковый - 110 гр.
Кукуруза Globus сахарная в зернах - 100 гр.
Пюре из брокколи - 100 гр.
Перец чёрный горошек - 1 гр.
1
Грудку режем на кусочки
2
Отбиваем ее молотком
3
Как закипит закладываем овощи
4
Варим до готовности , минут 20
5
Можно подавать со сметаной, зеленью
6
С сушеной морской капустой.
Порции:
Жир
2
Углевод
53
Белки
23
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings