Добавить в планы
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
10 мин.
Порции
2
Сложность
Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!
На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.
5.0
1
Яичный блинчик с цветной капустой и сыром
Готовлю | 0% | 0 | |
Приготовлено | 0% | 0 | |
Запланировано | 0% | 0 |
Порции:
Молоко 3.2% (пастеризованное) - 30 гр.
Морская капуста сушеная - 130 гр.
Яйца - 1 шт.
Помидоры - 4 шт.
1
Яйцо, молоко и помидоры перемещаем
2
Выпекаем блинчик на масле и на одну сторону кладем начинку
3
Второй половинкой закрываем в форме рулета
4
Подаем как гарнир или отдельное блюдо
Порции:
Жир
31
Углевод
53
Белки
44
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings